¿Qué es y qué puede indicarme un gráfico de temperatura basal?

Un gráfico de temperaturas basales es una forma sencilla y económica de ver si una mujer está ovulando. La temperatura debe anotarse todas las mañanas inmediatamente al despertarse a partir del comienzo de la menstruación. En el momento de la ovulación y en adelante generalmente 13 a 14 días después, la temperatura aumenta aproximadamente 0,5° F.