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Vitamina A y los carotenoides

La vitamina A y los carotenoides juegan un papel en la función de las glándulas de la reproducción y son también execelente antioxidantes y protectores del ADN.
 
Fuentes vegetales de vitamina A, como las patatas, las zanahorias y el brócoli, no producen defectos congénitos aunque se consuman en grandes cantidades, a diferencia de la vitamina A. Una dosis de 10.000 iu por día es el límite a partir del cual las posibilidades de defectos congénitos pueden aumentar.
 
No debes tomar más que lo que indica el envase del suplemento, ya que la vitamina A puede ser tóxica en dosis altas.
 
Entre los alimentos de la fertilidad que aportan vitamina A y carotenoides: Alfalfa , albaricoque, espárragos , remolachas , brócoli, col , melón, zanahoria, berzas, ajos, col rizada, diente de león, papayas, melocotones, semillas de calabaza y calabaza, pimientos rojos, espinaca, espirulina, patatas, tomates, nabo y berro.

 

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Algunos alimentos favorecen el orgasmo, aumentan el deseo sexual, mejoran la circulación sanguínea, incluso favorecen la fertilidad.

Para tener una buena respuesta sexual es necesario alimentarse bien, con los nutrientes que el cuerpo requiere para disfrutar plenamente de un encuentro con la pareja. Algunos alimentos brindan resistencia, favorecen el orgasmo, aumentan el deseo sexual, mejoran la circulación sanguínea, incluso favorecen la fertilidad. Ya sea como alimento o parte de un juego erótico, existen frutas, especies y  verduras que pueden cambiar la forma en que tu cuerpo siente y disfruta el sexo. 

Aquí te presentamos 7 alimentos que mejoran tu vida sexual:

En las pasadas décadas se han realizado importantes progresos en el campo de la fertilidad para poder tener descendencia propia. Sin embargo uno de los mayores retos de la medicina reproductiva es conseguir un embarazo en aquellas mujeres en las que las posibilidades de obtener ovocitos propios son muy bajas, por ejemplo mujeres que sufren un fallo ovárico precoz, es decir una pérdida de sus ovocitos a una edad temprana o sencillamente mujeres mayores de 40 años.

 

Artículo de Kate Bryan, periodista y autora de 4 libros sobre maternidad y fertilidad

Cómo procurar que tus problemas de fertilidad no te cuesten las amistades

 

Uno de los momentos más difíciles cuando tienes problemas para quedarte embarazada es cuando una amiga íntima te dice que lo está. Te gustaría estar encantada por la buena noticia, pero al mismo tiempo te sientes agobiada, triste e incluso celosa… Y al mismo tiempo te preguntas cuándo te tocará a ti.

 

Ser madre soltera es un modelo familiar en crecimiento en España. Unas 132.000 mujeres afrontan la maternidad en solitario en nuestro país, una cifra que cuadriplica la registrada hace tan solo diez años. Dentro de este modelo que engloba a madres separadas, divorciadas o viudas, cobra gran relevancia un grupo adicional, el de madres solteras por elección. Cada vez son más las mujeres que deciden emprender la aventura de ser madres en solitario por distintos motivos.

Dos recientes estudios han descubierto que este medicamento podría contribuir y mejorar la fertilidad de ciertas mujeres.

La aspirina es prescrita habitualmente para aliviar el dolor, está también probada su eficacia sobre el sistema cardiovascular, y es además  efectiva tras un cáncer de colon.

 

En un estudio publicado en la revista médica The Lancet, se revelan los beneficios de la aspirina sobre la fertilidad de las mujeres, y particularmente en aquellas que ya hayan sufrido un aborto.

 

La acción de la aspirina ayudará a aumentar el flujo sanguíneo en el útero, y favorecerá el embarazo.

 

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Buenas tardes Doctor, mi caso es el siguiente. Ya tube un embarazo el cual llego a termino pero a mi bebe a los 5 meses de gestacion le diagnosticaron un problema llamado SINDROME DE ARNOLD CHIAIRY mi bebe a los 15 dias de nacido fallecio. posteriormente me puse un dispositivo, me lo quite el mes... más
Respuesta de Equipo médico Imfer:
Si el tiempo transcurrido intentando conseguir embarazo es ,un año o más, deberías a cudir a un especialista en fertilidad, y realizar un estudio completo de fertilidad. Un Saludo.
buenas tarde doct@r mi consulta es la siguiente tengo 3 años casada y nada que he podido concebir,no me llega el periodo solo me llega si tomo pastas de planificar en las ecografias sale que tengo ovarios poliquisticos no se que hacer deseo embarazarme .y cada vez que voy a una consulta... más
Buenos días,     En respuesta a tu consulta indicarte que lo adecuado sería que conocer otros muchos datos sobre ti y sobre tu pareja como la edad, pruebas hormonales, ecografía, estudio... más
Hola!! Hace casi 2 años y medio que buscamos un hijo con mi marido y no lo hemos conseguido, me hice la prueba de ovulación y salio bien, pero lo que mas me extraña es que no nos ha pedido ninguna prueba mas. Deberíamos hacernos mas pruebas para saber si somos fertiles??? Estamos bastante...
Respuesta de Equipo médico Grávida:
Apreciad@ usuari@, Si hace más de una año que intentas conseguir el embarazo sin éxito, te recomendamos que acudas a un centro especializado en fertilidad. Después de hacerte las pruebas necesarias... más
Buenos dias, hace mas de un año que intento quedarme embarazada, el medico de cabecera me hizo un análisis de hormonas y hemograma, los resultados fueron normales en las hormonas pero me salio anemia (3,61 hematíes, 11,7 hemoglobina y 34,6 hematocrito). Estos valores podrían ser la causa de mi... más
Estimada usuaria Los analisis relacionados con fertilidad estan en valores normales. La anemia (leve) detectada no influye para la fertilidad. Saludos, Dr. Castillo
hola buenas tardes mi pregunta es k e tenido 4 abortos probocados y uno normal kiero saber si boy a tener problemas para quedar embarazada tengo 28 anos gracias
Saludos cordiales, En relación a tu consulta, comentarte que con los datos que nos indicas, los abortos provocados no tendrían por qué suponer un problema a la hora de intentar una gestación... más