Y AHORA ... DIETA - lainfertilidad.com

Este debate tiene 7 respuestas, 4 mensajes y ha sido actualizado por última vez el hace 7 años, 7 meses por laura2.

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8 de septiembre de 2016 a las 13:51 #559726

txary
Miembro

Hola a tod@s. Lo q faltaba: anemia y sobrepeso. Lo de la anemia me dice el medico q es normal. Pero he engordado demasiado y me manda una dieta de 2000 cal en la q, me sorprende, hay 12 huevos a la semana. Además mucho arroz cocido, verdura, fruta, pescado, carne, sopa y algo de pan. Pero nada de yogur, legumbres, zumos, quesos semi, galletas…
Y para la anemia hierro.
¿os ha pasado igual? vuestras dietas son como estas? Es preocupante la anemia?

Gracias y suerrrrrrrte

8 de septiembre de 2016 a las 14:10 #615616

laura2
Miembro

Lo de los 12 huevos me extraña bastante, la verdad, yo no me los comería ni loca. Ya lleva proteína el pescado y la carne como para hincharme a huevos, un poco raro.
Por la anemia no debes preocuparte en exceso, pero hay que intentar poner remedio, porque no es bueno tener mucha anemia en el embarazo, no se tus valores….
Si te ha mandado hierro en ayunas y con zumo de naranja con pulpa, ideal.
Y ánimos con la dieta!!!!!

8 de septiembre de 2016 a las 15:26 #615648

txary
Miembro

Gracias silvieta. como he dicho me sorprende mucho ¡¡¡ 12 huevos !!! pero es así, viene escrito en la hoja. Al principio del embarazo, al hablarme de la alimetnacion, me recomendó 4-5 a la semana, y la verdad q no entiendo ese cambio, máxime cuando siempre he entendido q comer muchos huevos no es bueno. me tienen bastante mosqued@…

besos

8 de septiembre de 2016 a las 15:45 #615654

Martuca
Miembro

Hola guapa, a mi tb me parece muy raro los de los 12 huevos…
podrias preguntarle y asegurarte, no sea que esté mal en la hoja,no?
Yo tb tengo anemia y me han mandado hierro. Si no es muy exagerada, ya se controla con el hierro.
Suerte con tu dieta!
:chu:

9 de septiembre de 2016 a las 12:43 #615923

piii
Miembro

Shaki a mi tambien me dieron la dieta de 2000 kcal el mes pasado, es parecida, pero en la mis is hay youres, queso, pan, y por lo que veo muchas sopitas de fideos (cosa que me sorprendio), tambien lentejas, paella, por la noche tambien hay bastantes dias con tortillas, perono llegan a 12 huevos, esta bastante bien, no la hago perfecta, sino que oslo me guio un poquito, y durante este mes no he engordado casi nada. Si quieres que te la pase me lo dices. Bssss

9 de septiembre de 2016 a las 16:14 #616002

txary
Miembro

gracias aloha. sería interesante comparalas, para tener más oinformación. me la puedes enviar al mail q aparece en el listado de usuarios. te comentaré las diferencias. de todas formas estoy pensando en ir al endocrino q me aclare un poco y me diga xq tanto huevos ¡¡ ni q tenga pinta de gallina !!. graciasssss

9 de septiembre de 2016 a las 18:18 #616076

piii
Miembro

Shaki no me sale ningun email tuyo en la lista, si lo actualizas, mañana en le trabajo la escaneo y te la envio, bsssss

9 de septiembre de 2016 a las 19:05 #616108

laura2
Miembro

Yo no se si tengo ahora alguna dieta por aqui….si la encuentro te digo algo.
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