Hago pipi a todas horas!!

Xhicas, ¿os pasa que vais al baño 10 veces por la noche? Yo empezaba a dormir ahora ya algo pero ahora tengo este problemilla. Siento una presión constante en la vegija y me hace levantarme cada media hora, el caso es que hago poca cantidad, pero ¿como es que nunca vacio la vejiga si por la noche ya no bebo nada de agua? No sé en mi primera punción de fiv tuve infección de orina y no es lo mismo porque ahora no me duele al hacer pis pero no sé si es normal o no
Tambien me pasa que al estornudar se me escapa alguna gota, supongo tendré que empezar a ponerme las pilas y a hacer los ejercicios de Kegel esos.
A ver si me contais experiencias