estoy desesperada!!!!

pues eso chicas , que desde hace 20dias mas o menos  mis peques no duermen nada!!!!
por la noche se despiertan hasta 10 veces cada media hora o asi, jolin el peque creo que seran los terrores nocturnos porque se pone tieso y mete unos gritos que no os quiero ni contar., y la nena parecido si no estams en la habietacion no se duerme ni un minuto, esto no lo habian echo nunca dormian de maravilla,
ya tienen 12 meses y duermen peor que cuando eran bebes.
sabeis de algo natural que se les pueda dar para dormir???
es que estamos desesperados el no dormir es insoportable, tampoco os creais que hacen siesta a veces no llega ni a 1 hora >:(” title=”>:(” class=”bbcode_smiley” />, no se chicas alguna me puede contar vuestra experiencia y como lo solucionasteis.</p><!--themify_builder_content-->
    <div  class=