Ejercicio fisico de la matrona

He empezado a hacer ejercicio tal y como me ha dicho la matrona. A pesar que tengo actualmente un embarazo de riesgo, me han dicho que puedo hacer yoga y algo de pilates, sobre todo para fortalecer partes de mi cuerpo que están muy desentrenadas. Por este motivo, he comprado en esta tienda una alfombra de bambu, estas son muy cómodas, no cogen suciedad y no transmiten alergias ni nada por el estilo. Mi marido estuvo mirándola por internet, con algunos vídeos y demás, y ha visto que se trata de uno de los mejores productos que puedo adquirir, incluso mejor que las alfombras de plástico o goma, que suelen coger mucha más suciedad. ¿Ustedes estáis practicando algún tipo de deporte o ejercicio?