ALGUNA CHICA HA TOMADO MACA. CUENTAME?

Hola me han recomendado la maca porque me dicen que mejora todo el sistema hormonal, pero tengo dudas pues en estos foros he encontrado que la toman  los varones en su mayoria para mejorar el esperma, si alguien tiene una observacion o consejo se lo agradezco yo soy SOP y aunque es un producto natural quisiera sus consejos. Mil Gracias.