Poca movilidad en los espermatozoides

Saludos:
tengo 3 años con mi esposa intentando tener un hijo y no hemos podido concebirlo, decidimos ir al medico para saber el porque no habiamos podido, me salio el conteo bajito devido a una varicocele,  luego me opere, pasado 9 meses mi conteo no mejora , en especial la movilidad. decidi llevar un tratamiento basado en todo lo que he leido en internet  tomando diario  arginina, vitamina c , selenio , zinc, maca , aceite de linaza , acido folico, multivitaminicos y vitamina e. ¿no se si es correcto automedicarse en este tipo de situacion o si mejor devo esperar a  que pase mas tiempo?