duda en la lactancia

hola chicas hace dias que no entro al foro pero es q no me da tiempo de nada, no me miro ni al espejo jeje. tengo una dudilla a ver si me ayudais.
Le estoy dando el pecho a mis bebes por la noche les pongo en la teta pero durante el dia me saco leche con el sacaleches y se la doy en bibe, pero hay una toma del dia q les doy leche de polvos pq si no no me da bastante mi leche, entonces mi pregunta es, que es mejor sacarte leche cada vez que puedas, saques lo q saques?? o sacarte cada dos horas fijas??, no se de que manera podré tener un poco mas de leche pq Dario come mas q Amanda y la verdad me falta un poco y no se como hacer
gracias por vuestra ayuda, y contazme como haceis por las noches pq yo estoy mueertit
besotes a todas }{