Ovulo ? no lo tengo claro…

Hola chicas, no tengo claro si ovulo o tengo una mala fase lutea, yo noto la ovulación tengo sintomas pero a saber si lo hago o no.  Tengo la insulina basal alta y estoy tomando metformina por que el dianben me sento fatal.  Probe el sauzgatillo o vitex agnus y me dejo la tempe fija a 36. 3 sin moverse un poco y lo deje, alguien lo ha tomado? les pongo mis tempes a ver si alguien me puede ayudar y decirme que opina.

Despues de la regla siempre estoy entre 35. 8 y 36. 1
Cuando voy a ovular me baja a 36. 0 y comienza a subir lento 36. 1 – 36. 3 – 36. 5
Despues del 36. 5 ya comienza a subir pero mi pico siempre es 36. 7 y ya no sube más , la fase lutea son las tempes más altas pero nunca me ha pasado de 36. 7 u 36. 8.  es lo más pero no se mantiene en cuanto da el pico más alto comienza a bajar hasta llegar al 36. 3 y ya allí baja la regla y sigue bajando esos dias de warry. 

Les puedo poner un ciclo día a día si así me pueden ayudar mejor.