Hola esls, que interesante lo del taichi … a mi me gustaria probarlo todo, todas estas cosas me encantan. Mira te cuento el centro donde yo voy en castellon tiene pag web http://www.numad.es (es que soy muy torpe para la informatica y no se como poner el enlace) aqui te informa de que es fundamentalmente el kundalini. Pero luego si pones en google la palabra GOBINDE (significa en sanscrito lo que te sostiene es decir nuestra esencia) veras el tercer enlace que dice DONDE PRACTICAR KUNDALINI YOGA EN VALENCIA si pinchas ahi veras el enlace del centro donde se ensñeña kundalini en Valencia (Gobinde calle Pintor Salvador Abril  yo he ido algunos Viernes por la tarde y esta genial con Hargobind) y justo a la izquierda veras un menu con mucha información sobre este tipo de yoga. Lo que mas te ayuda a hacerte una idea de lo que es, es el apartado que pone ‘kriyas’ y el de ‘meditaciones’. Yo aplique una de las meditaciones cuando me hicieron la histero, no toda la postura en si, solo el mudra/mantra que es en lo que mentalmente te concentras para dejar que pasen tus pensamientos negativos, pues dejar la mente en blanco es imposible pero si podemos desviar nuestros pensamientos de manera que nos ayuden en nuestra vida cotidiana.  Espero que con esto te hagas una idea y si tienes cualquier otra duda me lo comentas. Por cierto no se si eres de Valencia… pero espero haberte ayudado igualmente. Esta claro que cada una tenemos que buscar la manera de ayudarnos con nuestras luchas personales a mi esto me ha funcionado a otra persona le puede funcionar otra cosa (taichi lo que sea) lo importante es dar con algo que nos haga sentir un poco mas felices y sobre todo que nos ayude afrontar esta lucha pues todos los recursos son pocos, pero esta claro que si no se busca no se encuentra. Un besote para ti buscadora!!  :happy: