A mi me dieron cantidades sólo del pollo o la ternera. Al principio me dijeron 50 gr de pollo, pavo o conejo y después, a partir de los 7 meses subir a 70 gr y se puede poner ternera.
De la verdura las cantidades eran orientativas( una patata, una zanahoria, medio calabacín, una cebolla, 7 u 8 judías verdes) Yo si pongo toda esa verdura me sale para dos veces, pero bueno, lo hago a ojo y ya está. La carne sí que la peso.
Hago para dos o tres días y si sobra lo congelo.
Mi niño es un tragón y se toma tres cazos de los de sopa (como un plato de una persona mayor)