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Adri...
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24 de septiembre de 2017 a las 07:52 #80991124 de septiembre de 2017 a las 07:52 #881658
yuka
MiembroPUES SI ORSETA, AHI VAMOS CON LO DEL AZUCAR, QUE TE DIRE QUE YO CASI HUBIERA PREFERIDO QUE ME ENVIARA AL ENDOCRINO, PORQUE CLARO, ASÍ ME DIÓ 4 INDICACIONES BÁSICAS, PERO YA ESTÁ, Y AL FINAL HAY TANTAS COSAS QUE TIENEN ALTO CONTENIDO EN AZUCAR, ME DECIA LA CHICA DE LOS ANALISIS QUE POR EJEMPLO LA CEBOLLA Y EL CALABACIN HERVIDOS TIENEN UN ALTISIMO CONTENIDO EN AZUCAR (OJO, SOLO HERVIDOS), Y YO ME HE PASADO LA MITAD DEL EMBARAZO CENANDO DE PURE DE CALABACÍN, QUE LLEVA CEBOLLA Y CALABACIÓN, O SEA QUE AL FINAL NO SABES MUY BIEN LO QUE PUEDES O NO COMER, ESTOY ALGO PERDIDA, SI A VOSOTRAS OS HAN INDICADO ALGO MÁS EN FIJO, LA VERDAD ES QUE OS LO AGRADECERIA PARA QUE ME SIRIVIERA COMO GUIA MAS FIABLE, PORQUE EL GINE ME DIJO SIMPLEMENTE NADA DE AZUCAR, Y LIMITAR AL MAXIMO LOS CARBOHIDRATOS, Y YA ESTÁ. Y YO CREO QUE HAY OTRAS MUCHAS COSAS, NO? A VER SI ME PODEIS ECHAR UN MANO, MUCHAS GRACIAS.
24 de septiembre de 2017 a las 07:59 #809912Anónimo
InvitadoHola wapas ¿como estais?
Yo ayer me acerqué hasta urgencias porque durante todo el día tuve molestias en la zona del pubis, bueno justo encima del pubis y debajo de la barriga.
Me hicieron un análisis de orina y estaba bien. Solo salió alterado Cuerpos Cetónicos pero es porque llevaba sin comer unas 6 horas.
Estuve más de una hora con los monitores y al principio las contracciones eran como mucho de 10 (o sea que no había contracciones) pero después de media hora subieron a 25, 30, 40 y 50. El latido del bebé se mantenía entre 138 y 152, excepto durante unos minutos que subió a 170 y 180.Ya se que las contracciones no eran importantes, por eso no me preocupo en exceso pero la doctora que me atendió no me concretó el porqué de mi dolor, se limitó a decirme que podían ser podían ser pequeñas contracciones o de pasar mucho tiempo sentada, o…. palabras textuales “no se precisarte, tu cogete la baja y tómate Buscapina cada 6 horas y Valium cada 12 y cuando vayas a tu tocólogo se lo comentas ¿que será dentro de dos semanas más o menos, no?” Le contesto que no que hasta el 3 de noviembre no tengo tocólogo y me dice que bueno que me tome esa medicación hasta que lo vea. También me dijo que la baja es de reposo relativo, “o sea, caminar y moverte con normalidad por casa, salir a pasear, vamos casi vida normal” joder!! para que me manda la baja entonces??
La verdad es que puedo entender el tomarme Buscapina mientras tenga dolor, pero no durante un mes y medio porque si. Y mucho menos entiendo lo de tomarme el Valium ¿para qué? ¿eso no es para la depresión o algo así? Esta tia estaba fumada!!!
Tampoco entiendo lo de la baja. Mi trabajo es muy tranquilo, no hago esfuerzos, no estoy todo el día de pie ni todo el día sentada, no me estreso, en fin que voy a hacer lo mismo que en mi casa. Un rato en el ordenata, un rato leyendo, otro rato en el ordenata,….Vosotras que opinais, ¿debo ir a otro médico a que me de una segunda opinión?¿es algo normal y yo soy un poco exagerada? La verdad es que ya no se que pensar.
Hoy me puse una faja premamá de esas que sujetan la parte de abajo, a ver si me ayuda un poco.
Besos y gracias por aguantarme.
24 de septiembre de 2017 a las 07:59 #881661Anónimo
InvitadoHola wapas ¿como estais?
Yo ayer me acerqué hasta urgencias porque durante todo el día tuve molestias en la zona del pubis, bueno justo encima del pubis y debajo de la barriga.
Me hicieron un análisis de orina y estaba bien. Solo salió alterado Cuerpos Cetónicos pero es porque llevaba sin comer unas 6 horas.
Estuve más de una hora con los monitores y al principio las contracciones eran como mucho de 10 (o sea que no había contracciones) pero después de media hora subieron a 25, 30, 40 y 50. El latido del bebé se mantenía entre 138 y 152, excepto durante unos minutos que subió a 170 y 180.Ya se que las contracciones no eran importantes, por eso no me preocupo en exceso pero la doctora que me atendió no me concretó el porqué de mi dolor, se limitó a decirme que podían ser podían ser pequeñas contracciones o de pasar mucho tiempo sentada, o…. palabras textuales “no se precisarte, tu cogete la baja y tómate Buscapina cada 6 horas y Valium cada 12 y cuando vayas a tu tocólogo se lo comentas ¿que será dentro de dos semanas más o menos, no?” Le contesto que no que hasta el 3 de noviembre no tengo tocólogo y me dice que bueno que me tome esa medicación hasta que lo vea. También me dijo que la baja es de reposo relativo, “o sea, caminar y moverte con normalidad por casa, salir a pasear, vamos casi vida normal” joder!! para que me manda la baja entonces??
La verdad es que puedo entender el tomarme Buscapina mientras tenga dolor, pero no durante un mes y medio porque si. Y mucho menos entiendo lo de tomarme el Valium ¿para qué? ¿eso no es para la depresión o algo así? Esta tia estaba fumada!!!
Tampoco entiendo lo de la baja. Mi trabajo es muy tranquilo, no hago esfuerzos, no estoy todo el día de pie ni todo el día sentada, no me estreso, en fin que voy a hacer lo mismo que en mi casa. Un rato en el ordenata, un rato leyendo, otro rato en el ordenata,….Vosotras que opinais, ¿debo ir a otro médico a que me de una segunda opinión?¿es algo normal y yo soy un poco exagerada? La verdad es que ya no se que pensar.
Hoy me puse una faja premamá de esas que sujetan la parte de abajo, a ver si me ayuda un poco.
Besos y gracias por aguantarme.
24 de septiembre de 2017 a las 08:08 #809913pumbita
MiembroBuenos días futuras parturientas… como va todo??
Por aquí bien, cada día un poquito más cansada, pero bueno, se lleva bastante bien, tengo ganas que llegue mediados del mes que viene para largarme y pillarme la baja…je je je…Y en mi oficina ni han contratado ni me han dicho nada al respecto…que les den si les pilla de improviso…
Marikilla, espero que como dices que todo te haya dado bien, y haber que tal te va la visita de la toco del próximo día, ya nos contarás…
Sacher… qué decirte, parece ser que cada endocrino pone una dieta diferente, la que me ha dado a mi, es de 2200 kkal. Tengo para comer 1/4 kg de pan al día, y unos 200 gr. de de pasta, arroz, patata y legumbre. (normalmente no como tanto la verdad, ni de pan ni de pasta) y 2 piezas de fruta al día. Como puedes ver, yo la tengo parecida a tí si no es igual. Y normalmente no me suele dar más alto de 140 una hora después de haber comido. La verdad que suelo comer mucha verdura pero habeces no me como la pasta, arros, patata o legumbre que me toca en esa comida. La verdad que se nota que sube un poquito menos el azucar. De todas maneras intento comerlo, porque también es necesario.
Animo que ya queda un poquito menos para pasar ésta fase… Y por lo de la nena que viene de nalgas… no te preocupes ya verás como al final te dicen de algún ejercicio o algo así, ya se sabe, siempre mejor por una parte el que nazca de forma natural…Nuri, aquí dejo el régimen que me han dado a mi por el tema de la diabetes… Espero que te vaya bien…
Dieta 2200 cal ( Diabetes gestacional)
Hidratos de carbono…….45%.
Proteinas…………………….25%
Grasas………………………..30%DESAYUNO: – Un vaso de leche desnatada o 2 yogures desntados.
– 40 gr de pan.
– 40 gr de jamón, queso o equivalente.MEDIA MAÑANA:
– 60 gr de pan.
– 40 gr de jamón, queso o equivalente.COMIDA:
– Un plato de verdura o ensalada.
– 175 gr de ternera o equivalente
– 100 gr de patata cocida o equivalente
– 200 gr de manzana o equivalente
– 40 gr de panMERIENDA:
– 1 vaso de leche desnatada o 2 yogures desnatados.
– 30 gr de pan.
– 40 gr de jamón, queso o equivalente.CENA:
– Un plato de verdura o ensalada
– 260 gr de pescado o equivalente
– 100 gr de patata cocida o equivalente
– 200 gr de manzana o equivalente
– 40 gr de panRECENA:
– 1 vaso de leche desnatada
– 40 gr de panOTROS:
– 2 cucharadas soperas al día o equivalente DE ACEITE.Principales equivalencias:
FARINÁCEOS:
– 100 gr de patata cocida =
o 100 gr. De legumbre o pasta cocida
o 80 gr de arroz cocido
o 240 gr de guisantes o habas cocidas
o 100 gr de boniatos cocidos
o 40 gr de pan, castañas
o 30 gr de tostadas o de cereales sin azúcar
o 30 gr de arroz, sémola, harina o pasta de sopa en crudo.– 20 gr de pan =
o 15 gr de tostadas
o 15 gr de cereales sin azúcarPROTEINAS:
– 175 gr de ternera =
o 175 gr de buey, pollo, conejo, cordero * o cerdo*
o 260 gr de pescado blanco / azul o marisco *
o 140 gr de embutido *^
o 140 gr de queso: fresco, cremoso*^, seco*^FRUTAS:
– 200 gr de manzana =
o 200 gr de naranja, pera, mandarina, ciruela, kiwi, albaricoque, melocotón.
o 300 gr de melón, sandía, fresas o pomelo
o 100 gr de cerezasGRASAS:
– 2 cucharadas de aceite =
o 2 cucharadas de mayonesa
o 20 gr de mantequilla * o margarina*Los pesos de las proteínas y frutas se consideran en crudo y limpios de desperdicios.
Se pueden usar hiervas aromáticas.SI TIENES COLESTEROL *:
– Restringe los alimentos rebozados y salsas con nata, mantequilla o crema de leche.
– Restringe los alimentos marcados con *.
– Toma leche y yogures desnatados.
– Consume aceite de oliva para cocinar y no de girasol.SI TIENES LA TENCIÓN ALTA ^:
– Se debe comer con poca o sin sal.
– Evita los alimentos salados y los marcados con ^.
– Evita el agua con gas, conservas y ahumados.
– No añadas sal a los alimentos.
– Puedes usar hiervas aromáticas.Ara, a mi también me duele en la parte inferior de la pancha, y para mi que es un dolor muscular, me duele mucho cuando me levanto de la cama a hacer pipi y llevo rato en posición fetal, y cuando me levanto de estar sentada. Yo he aflojado el dolor poniendome una faja de preñadilla, que supuestamente es para la espalda, pero mira, para ésto también va bien. En principio, si no me duele más intentaré aguantar hasta el día 10/10 que tengo eco y toco y se lo preguntaré. De todas maneras, el viernes en preparto, le pregunté y me dijo que era normal, del peso y esas cosas.
Bueno guapas, un besito muy fuerte y ánimo, que como os vengo diciendo… ya estamos en la recta final. Ya nos queda menos para ver a nuestros bebes y para pasar ésta maravillosa fase.
24 de septiembre de 2017 a las 08:08 #881671pumbita
MiembroBuenos días futuras parturientas… como va todo??
Por aquí bien, cada día un poquito más cansada, pero bueno, se lleva bastante bien, tengo ganas que llegue mediados del mes que viene para largarme y pillarme la baja…je je je…Y en mi oficina ni han contratado ni me han dicho nada al respecto…que les den si les pilla de improviso…
Marikilla, espero que como dices que todo te haya dado bien, y haber que tal te va la visita de la toco del próximo día, ya nos contarás…
Sacher… qué decirte, parece ser que cada endocrino pone una dieta diferente, la que me ha dado a mi, es de 2200 kkal. Tengo para comer 1/4 kg de pan al día, y unos 200 gr. de de pasta, arroz, patata y legumbre. (normalmente no como tanto la verdad, ni de pan ni de pasta) y 2 piezas de fruta al día. Como puedes ver, yo la tengo parecida a tí si no es igual. Y normalmente no me suele dar más alto de 140 una hora después de haber comido. La verdad que suelo comer mucha verdura pero habeces no me como la pasta, arros, patata o legumbre que me toca en esa comida. La verdad que se nota que sube un poquito menos el azucar. De todas maneras intento comerlo, porque también es necesario.
Animo que ya queda un poquito menos para pasar ésta fase… Y por lo de la nena que viene de nalgas… no te preocupes ya verás como al final te dicen de algún ejercicio o algo así, ya se sabe, siempre mejor por una parte el que nazca de forma natural…Nuri, aquí dejo el régimen que me han dado a mi por el tema de la diabetes… Espero que te vaya bien…
Dieta 2200 cal ( Diabetes gestacional)
Hidratos de carbono…….45%.
Proteinas…………………….25%
Grasas………………………..30%DESAYUNO: – Un vaso de leche desnatada o 2 yogures desntados.
– 40 gr de pan.
– 40 gr de jamón, queso o equivalente.MEDIA MAÑANA:
– 60 gr de pan.
– 40 gr de jamón, queso o equivalente.COMIDA:
– Un plato de verdura o ensalada.
– 175 gr de ternera o equivalente
– 100 gr de patata cocida o equivalente
– 200 gr de manzana o equivalente
– 40 gr de panMERIENDA:
– 1 vaso de leche desnatada o 2 yogures desnatados.
– 30 gr de pan.
– 40 gr de jamón, queso o equivalente.CENA:
– Un plato de verdura o ensalada
– 260 gr de pescado o equivalente
– 100 gr de patata cocida o equivalente
– 200 gr de manzana o equivalente
– 40 gr de panRECENA:
– 1 vaso de leche desnatada
– 40 gr de panOTROS:
– 2 cucharadas soperas al día o equivalente DE ACEITE.Principales equivalencias:
FARINÁCEOS:
– 100 gr de patata cocida =
o 100 gr. De legumbre o pasta cocida
o 80 gr de arroz cocido
o 240 gr de guisantes o habas cocidas
o 100 gr de boniatos cocidos
o 40 gr de pan, castañas
o 30 gr de tostadas o de cereales sin azúcar
o 30 gr de arroz, sémola, harina o pasta de sopa en crudo.– 20 gr de pan =
o 15 gr de tostadas
o 15 gr de cereales sin azúcarPROTEINAS:
– 175 gr de ternera =
o 175 gr de buey, pollo, conejo, cordero * o cerdo*
o 260 gr de pescado blanco / azul o marisco *
o 140 gr de embutido *^
o 140 gr de queso: fresco, cremoso*^, seco*^FRUTAS:
– 200 gr de manzana =
o 200 gr de naranja, pera, mandarina, ciruela, kiwi, albaricoque, melocotón.
o 300 gr de melón, sandía, fresas o pomelo
o 100 gr de cerezasGRASAS:
– 2 cucharadas de aceite =
o 2 cucharadas de mayonesa
o 20 gr de mantequilla * o margarina*Los pesos de las proteínas y frutas se consideran en crudo y limpios de desperdicios.
Se pueden usar hiervas aromáticas.SI TIENES COLESTEROL *:
– Restringe los alimentos rebozados y salsas con nata, mantequilla o crema de leche.
– Restringe los alimentos marcados con *.
– Toma leche y yogures desnatados.
– Consume aceite de oliva para cocinar y no de girasol.SI TIENES LA TENCIÓN ALTA ^:
– Se debe comer con poca o sin sal.
– Evita los alimentos salados y los marcados con ^.
– Evita el agua con gas, conservas y ahumados.
– No añadas sal a los alimentos.
– Puedes usar hiervas aromáticas.Ara, a mi también me duele en la parte inferior de la pancha, y para mi que es un dolor muscular, me duele mucho cuando me levanto de la cama a hacer pipi y llevo rato en posición fetal, y cuando me levanto de estar sentada. Yo he aflojado el dolor poniendome una faja de preñadilla, que supuestamente es para la espalda, pero mira, para ésto también va bien. En principio, si no me duele más intentaré aguantar hasta el día 10/10 que tengo eco y toco y se lo preguntaré. De todas maneras, el viernes en preparto, le pregunté y me dijo que era normal, del peso y esas cosas.
Bueno guapas, un besito muy fuerte y ánimo, que como os vengo diciendo… ya estamos en la recta final. Ya nos queda menos para ver a nuestros bebes y para pasar ésta maravillosa fase.
24 de septiembre de 2017 a las 08:27 #809914karolinax
ParticipanteA mi me mandó la matrona la faja al ser el segundo embarazo y ya estar más cedidos los musculos,para prevenir la incontinencia después. Pero con los calores que han hecho por aquí y los que siguen haciendo…….pues impensable ponerme más ropa………..
Aunque a mí también me dan punzadas en la zona de las ingles, es donde más me molesta…..Mañana tengo revisión de la tocologa de la SS, a ver qué me dice…………..
Besos!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
24 de septiembre de 2017 a las 08:27 #881702karolinax
ParticipanteA mi me mandó la matrona la faja al ser el segundo embarazo y ya estar más cedidos los musculos,para prevenir la incontinencia después. Pero con los calores que han hecho por aquí y los que siguen haciendo…….pues impensable ponerme más ropa………..
Aunque a mí también me dan punzadas en la zona de las ingles, es donde más me molesta…..Mañana tengo revisión de la tocologa de la SS, a ver qué me dice…………..
Besos!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
24 de septiembre de 2017 a las 12:38 #809915yuka
MiembroMUCHISIMAS GRACIAS VARROGA. SIEMPRE ES MEJOR SEGUIR UNA GUIA, QUE INTENTAR CONTROLARSE POR INICIATIVA PROPIA, NO?
ARA, NO SE QUE DECIRTE, PERO YO CREO QUE PEDIRIA CITA CON MI GINE, PARA QUE TE CONFIRME QUE DEBES TOMAR LOS MEDICAMENTOS, NO? IGUAL TE DICE QUE NO HAY PROBLEMA, PERO AL MENOS TE QUEDAS MAS TRANQUILA, NO?
BSTS.24 de septiembre de 2017 a las 12:38 #881939yuka
MiembroMUCHISIMAS GRACIAS VARROGA. SIEMPRE ES MEJOR SEGUIR UNA GUIA, QUE INTENTAR CONTROLARSE POR INICIATIVA PROPIA, NO?
ARA, NO SE QUE DECIRTE, PERO YO CREO QUE PEDIRIA CITA CON MI GINE, PARA QUE TE CONFIRME QUE DEBES TOMAR LOS MEDICAMENTOS, NO? IGUAL TE DICE QUE NO HAY PROBLEMA, PERO AL MENOS TE QUEDAS MAS TRANQUILA, NO?
BSTS.24 de septiembre de 2017 a las 15:34 #809916trokolo
MiembroHola compis, pues a mi tb me duele en la parte baja de la tripa me dan pinchazos al cambiar de postura , yo lo achaco a que me pesa mas, el martes en la tocologa no me acorde de decirle pero ella vio todo bien, Ara cariño yo no se como son tus urgencias pero yo de las de aqui no me fio un pelo, si puedes acercate a tu tocologo aunque sea sin hora y le preguntas, en cuanto al vallium es un tranquilizante, igual te lo dan para las contracciones yo se que a una amiga mia le dieron orfidal (q tb es un tranquilizante) para las contracciones, ya nos contaras.
Varroga si que es parecida mi dieta pero yo tengo menos proteinas y una fruta mas, como dices tendremos que tener paciencia que ya queda menos, me han dicho que andando como un gato se dara la vuelta la peque, si ella quiere claro, yo se lo digo todos los dias, venga guapetona date la vuelta animo!, pero ella parece que esta mejor sentada (creo que sale a mi je je)
Bueno chicas besotes.24 de septiembre de 2017 a las 15:34 #882052trokolo
MiembroHola compis, pues a mi tb me duele en la parte baja de la tripa me dan pinchazos al cambiar de postura , yo lo achaco a que me pesa mas, el martes en la tocologa no me acorde de decirle pero ella vio todo bien, Ara cariño yo no se como son tus urgencias pero yo de las de aqui no me fio un pelo, si puedes acercate a tu tocologo aunque sea sin hora y le preguntas, en cuanto al vallium es un tranquilizante, igual te lo dan para las contracciones yo se que a una amiga mia le dieron orfidal (q tb es un tranquilizante) para las contracciones, ya nos contaras.
Varroga si que es parecida mi dieta pero yo tengo menos proteinas y una fruta mas, como dices tendremos que tener paciencia que ya queda menos, me han dicho que andando como un gato se dara la vuelta la peque, si ella quiere claro, yo se lo digo todos los dias, venga guapetona date la vuelta animo!, pero ella parece que esta mejor sentada (creo que sale a mi je je)
Bueno chicas besotes.24 de septiembre de 2017 a las 16:19 #809917Anónimo
InvitadoHola wapis,
La verdad es que no se que hacer, la tripilla me sigue molestando aunque no me he tomado ningún medicamento. Paso, la tia me atendió muy a correr y medio enfadada porque fui a decirle que llegué de primera a urgencias y ya solo quedaba yo en la sala de espera. Se enfadó y por eso me atendió tan aprisa. No se la verdad es que salí de allí bastante cabreada y sin que me diese confianza.
Voy a darle unos días y si no se pasa pediré cita con mi gine privado para que me de su opinión.
Veo que las que estais con las dietas de la glucosa teneis una variedad enorme, jolín debería ser algo mas “estandar” ¿no?
A mi cuando me hicieron la analítica me dijeron que si había algo mal, tanto del azúcar como de la analítica de sangre y orina, que me llamaban. Todavía no me han llamado así que voy a suponer que todo está bien, no tengo cita con mi tocólogo hasta el 3 de noviembre.Besos wapas
24 de septiembre de 2017 a las 16:19 #882072Anónimo
InvitadoHola wapis,
La verdad es que no se que hacer, la tripilla me sigue molestando aunque no me he tomado ningún medicamento. Paso, la tia me atendió muy a correr y medio enfadada porque fui a decirle que llegué de primera a urgencias y ya solo quedaba yo en la sala de espera. Se enfadó y por eso me atendió tan aprisa. No se la verdad es que salí de allí bastante cabreada y sin que me diese confianza.
Voy a darle unos días y si no se pasa pediré cita con mi gine privado para que me de su opinión.
Veo que las que estais con las dietas de la glucosa teneis una variedad enorme, jolín debería ser algo mas “estandar” ¿no?
A mi cuando me hicieron la analítica me dijeron que si había algo mal, tanto del azúcar como de la analítica de sangre y orina, que me llamaban. Todavía no me han llamado así que voy a suponer que todo está bien, no tengo cita con mi tocólogo hasta el 3 de noviembre.Besos wapas
25 de septiembre de 2017 a las 09:32 #809918karolinax
ParticipanteHola wapas!!!!!!!!!!!!!!!!!
Hoy tengo revisión de Tocologa de la SS……… espero solucionar todas mis dudas y preguntas…….
Ara, wapa, qué barriga más bonitaaaaaaaaaaaaaaaa……….
Ayer mi nena, me hizo unas fotos, pero tengo que ponerlas………. a ver si me da tiempo hoy……
Besotes!!!!!!!!!!!!!!!!
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