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hola pere, como ya sabrás todavía no me he puesto en serio con la ob… pero por desgracia me voy a tener k ir aplicando muyyy en serio y empezar a bajar este gran exceso de peso k tengo.
esta tarde he ido al médico de la columna y resulta k tengo todas las articulaciones de la zona lumbar totalmente destrozadas , y más siendo tan joven
, ( lo de tan joven son palabras textuales del médico…) y por si esto no fuera suficiente, tengo 2 ernias discales…. así k me ha recomendado muy mucho el perder peso….he decidido ir a un dietista, pues está visto y comprobado k yo sola no puedo hacer dieta, necesito la ayuda de un especialista y he decidido ir a uno k está muy cerkita de la guarde y me viene muy bien para poder escaparme un ratillo a la hora de la consulta.
asi k mañana mismo iré a pedirle cita, ya te iré contando cuando empiezo y mis avances….
un besito cariño
Bueno chicas, como habréis podido comprobar no os he actualizado los pesos de la semana pasada :burnjossstick: lo siento pero he estado agotada y no he tenido ganas ni para conectarme. Espero que en este finde poner la lista en orden.
Esther33 como ya te he comentado, estando en betaespera tampoco admito a nadie, porque os doy por :pregnant: pero esta vez no me ha dado tiempo , asi que 1. COMO NO TE HABRÍA APUNTADO, 2. NO SE ADMITE A PREÑIS PUES 3. NO TE TENGO QUE EXPULSAR
Me alegro muchísimo de tu positivo y de tus buenas intenciones, pero en este caso te esperaré dentro de 9 mesecitos si quieres, para ponerte de nuevo en forma
Esther32, la salud es algo serio. A mí me gusta mucho comer. Pero ya verás que si haces un pequeño esfuerzo una temporada en ponerte al día, después podrás comer absolutamente de todo, eso sí, con cuidado y orden. Asi que a ver que tal resulta el dietista.
No me he pesado, pero creo que peso un kilo más, 60.5 pero mañana os lo confirmo.
El resto…. no veo que hoy haya actualizado nadie….. decirme el peso, aunque ya sabéis no os fieis de la lista que no he tenido tiempo de poner vuestros datos. He estado con la regla 17 días, hoy por fin, parece que no mancho, asi que he estado super débil, de verdad.
Un besito a todas. :-* :-*
Pereeeee!! vaya “peazo de regla”… al final 17 días.. hija, pues si que tenías las hormonas descontroladas.. y me quejo yo…
… cuidate mucho que ahora lo que estarás es muy baja de hierro… come bien aunque hagas la O.B. (claro, que ahora que te conozco no se para que necesitas tu perder peso.. pero bueno… )… Mis felicitaciones a las expulsadas (je,je. … es como el mundo al reves…aquí damos la enhorabuena a las expulsadas) y a las que han perdido peso está semana.. yo he sido mas que mala y ni siquiera me he pesado.. pero el martes vuelvo a trabajar, así que prometo pesarme el lunes y empezar en serio… menos mal que no voy a estar más tiempo en casa.. ya tengo el culo que parece una “pan de ocho”.. bueno… que prometo ser buena a partir de la semana que viene… me hace falta encontrarme “guapa” para subir mis animos… que últimamente estoy de bajón en bajón… que desastre!!!!!
Pacioooo… tú también dentro de nada vas a estar en tratamiento.. así que, cuidate ahora que todavía puedes… un beso muy fuerte…
Besos a todas
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