OPERACIÓN MAZAPÁN " De nuevo a la carga antes de que lleguen los turrones..."

Este debate tiene 1,299 respuestas, 112 mensajes y ha sido actualizado por última vez el hace 7 años, 1 mes por lu100.

Viendo 15 entradas - de la 676 a la 690 (de un total de 1,300)

← 1 2 3 … 45 46 47 … 85 86 87 →

Autor

Entradas
27 de agosto de 2017 a las 10:32 #865773

FLORENCIA
Participante

Pere por favor actualiza mi peso que son 73kg.ya he empezado hoy con procrin espero no subir mucho de peso. un beso paras todas y mucho animo.besos de vuestra FEFA

27 de agosto de 2017 a las 10:46 #865787

Leimbach
Miembro

fefa seguro que no lo que más hace subir es la estimulación posterior no el procrin, es con esta estimulación que se retiene más líquidos, pero a mi luego la progesterona por ejemplo me hace adelagazar jejejejejejejejejejejejej.

ANIMO Y SUERTE

28 de agosto de 2017 a las 07:00 #866279

Anónimo
Invitado

Hola chicassss
Queria actualizar mi peso, ahora mismo estoy en 97,300 gramos, algo he bajado,que ilu pero yo no se como actualizar en la barrita que hice,alguna sabeis?Bueno entre un momentito para dejar el peso a peregrina pero ahora tengo que irme a trabajar,mas tarde quizas entre un ratito.
Besinessss
aiossssssssss

28 de agosto de 2017 a las 17:23 #866708

lu100
Miembro

Rosy las barritas no se pueden actualizar tienes que crearlas de nuevo cada semana

Yo he engordado :crazy: lo más que he pesado desde que estoy en la OB 61.5 kgs… el mes que viene creo que me apuntaré a la piscina. Ya lo tengo hablado con mi marido y me organizaré, así no puedo seguir.
29 de agosto de 2017 a las 07:06 #866901

Leimbach
Miembro

Bueno por enesisma semana lo de ir al baño……….. es cuando quiere, además tengo que reconocer que tp lo he seguido al pie de la letra y para más inri desde el domingo tengo un ligero manchado que no se ni de que es porque estaba con la pildora hasta ayer y la regla no claro, a ver que me dice el lunes.

Bueno pues con todo esto solo he cogido 400 gr que supongo que adelgazare en breve 74.400. De todas formas voy a estar un par de semanas sin pesarme, son fiestas y luego me voy una semana a roquetas así que si no he engordado estas dos semanas………….

29 de agosto de 2017 a las 09:37 #867002

BEATRIZ
Participante

HOLA A TODAS, ESTE FORO ESTÁ GENIAL, POR LO QUE VEO AQUÍ HAY AYUDA DE TODO TIPO, UY QUE BIEN ME VÁ A VENIR!!!
COMO VAIS CON LAS DIETAS? ALGUNA INTERESANTE?
YO HE AUMENTADO CON TODO ÉSTO Y LOS ATRACONES QUE ME PEGO 7 KILOS Y ME VENDRÍA DE PERLAS QUITÁRMELOS.
YO CREO QUE LA EXCUSA DE QUE EL PUREGÓN HINCHA ME SIRVE PARA COMER MÁS, ASI QUE CREO QUE SERÍA PERFECTO QUITARME SI NO TODOS ALGÚN QUILILLO ANTES DE EMBARAZARME.

29 de agosto de 2017 a las 09:50 #867012

Leimbach
Miembro

Bueno mara lo mio más que una dieta son buenos habitos alimenticios hace un tiempo colgue alguno de los menus que me dan cada semana:

http://foros.lainfertilidad.com/index.php?topic=12938.0

igual te puede ayudar a ir bajando poco a poco.

A mi me lo han amoldado a mis gustos claro y estoy encantada.

29 de agosto de 2017 a las 10:01 #867021

BEATRIZ
Participante

Elsdra me ha parecido bastante equilibrada y llavadera, aún así iré adaptándola a mi como has hecho tú, porque yo eso de tomarme la fruta antes de las comidas lo llevo mal.
A ver si consigo reeducarme porque cuando cae la noche me dá por pegarme unos atracones de miedo..
gracias de nuevo y a por nuevas metas!!!!!!!!!!

29 de agosto de 2017 a las 10:07 #867023

Leimbach
Miembro

Yo ni comia fruta pero si te acostumbras a comerla antes notaras mucha mejoria, luego comes menos de lo otro y limpias mejor. Una maravilla para mi. Lo de la fruta es una de las cosas más importantes antes de las comidas siempre. Limpia mejor, sacia y evitas que fermente.

29 de agosto de 2017 a las 11:05 #867078

BEATRIZ
Participante

valeeee elsdra, intentaré comer fruta primero, siempre acabas convenciéndome,je,je,je todo sea para conseguir mejores hábitos, una mejor digestión y si se puede algún kilillo menos..
esto si va a ser un reto para mí, hoy sacaré el step del armario y haré media horita de deporte que también ayudará, poco a poco, que es cuestión de tiempo para no abandonar.
lo del litro y medio de agua es lo único que consigo hacer bien.Esta vez voy a ser un poco más disciplinada y dejaré los maxi boms quietos hasta el verano que viene

29 de agosto de 2017 a las 11:20 #867090

DANIELITA
Participante

Els me ha gustado mucho tu dieta. Ya la tengo guardada para empezarla lo antes posible jejejejjeje. Muchas gracias. :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy:

29 de agosto de 2017 a las 11:49 #867115

Leimbach
Miembro

Si os gusta a ver si tengo tiempo y os cuelgo algún menú más de los últimos meses jejejejejejejeje.

Mara es que tengo gran poder de convicción. Además a mi con mis sangrados me ha ajustado la dieta y no me encuentro nada cansada la verdad sino estaria para el arrastre sinceramente, es como todo, me la ponen a mi gusto, me permite algún caprichillo, me encuentro mejor pues estupendo.

Yo he bajado de una talla 48 a una 44 y aunque he cogido peso despues de los tratamientos no he aumentado talla por ejemplo, es importante notarlo en el volumen tambien no solo en la bascula.

29 de agosto de 2017 a las 11:58 #867128

lu100
Miembro

Mara bienvenida a la OB!!!!

Las dietas de las chicas están en el primer post junto con la lista, hay de todo tipo como podrás comprobar. La mia es de restriccion de hidratos que es lo que me engorda. De momento no la he empezado pero la semana que viene que empiezo el deporte me lo voy a tomar más en serio por que yo cuando engordo me siento mal, y ya lo que me faltaba por añadir…

Mi peso de hoy 61 kgs… aunque estoy a puntito de regla y sé que medio kilito o un kilito es fijo de retención de líquidos.

Yo en los tratamientos no he engordado por que comía muchos alimentos diureticos para compensar, esparragos, alcachofitas, legumbres para ir al baño… Cuando he cogido peso ha sido siempre por que he comido mal.

Un besito a todas

29 de agosto de 2017 a las 12:04 #867132

CHICA34
Participante

Chicaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaasssssssssss chicaaaaaaaaaaaaaaaaaaasssssssssssss chiiiiiiiiiiiiicaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaassssssssssssssssssssssssss…… 1.5kg de menossssss¡¡¡¡¡ no me lo creo ni yo…..jejejeje

29 de agosto de 2017 a las 16:47 #867273

lu100
Miembro

¡¡¡¡Esa cuqui, esa cuqui, eh! , eh!
Autor

Entradas