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nuka te veo pero que muyyyy dispuesta jajajaMira, en la primera página están todas las dietas colgadas, la mía y el de las demás compis que se han ofrecido a compartirlas. Échalas un vistacito y a ver cual se adapta mejor a ti.
La mia es de restricción de hidratos, es decir nada de nada de patatas, legumbres, arroz, dulces, pan, harinas… pero de lo permitidio no hay límite de cantidad. Yo soy muy comilona y por eso me vino bien esta dieta, es la única que me funcionó. Pero no todo el mundo lo lleva bien, por eso mejor mírala. Si la quieres ya hay creo que dos o tres semanas colgadas y puedes empezar. Bueno, si lo haces me avisas primero que te daré algún consejito.
Mañana no creo que esté, asi que quizás te conteste el viernes.
Besitos y bienvenidas a las nuevas, os vais a poner estupendas
Hola, preciosas mias…que tal esos cuerpos serranos?????… yo fui a la doctora…llamémosla…»la castigadora», el martes…y sorpresa!! esta semana he bajado 1,400 Kgs., vamos, que estoy muuuuuuuuuuuuuuy contenta…y aunque sé que no conseguiré lo 15 kilos en 3 meses, la verdad es que de momento ya llevo 9,4 kgs., y eso anima a cualquiera…bueno, eso y el hehco de que ya me lo van notando los amigos y la gente que me conoce ya em dice…estas mas delgada, no?? y yo super-mega-contentisimas…si, si, si…he bajado 9,4 kgs. desd el 21 de marzo!!!
Cariñetes, os dejo ya que es muy tarde, pero no sin antes mandaros un chistecillo…no perdamos el humorrrrrrr….
Por cierto, Pere…que sabemos de tu eco??? que no nos dices nada del sobrinillo!!!!!
Brujazul…chica, corres que te las pelas…creo que no voy a poder pillarte nunca, joooooo….pero lo seguiré intentando, eh?…con lo cabezota que soy…jejejejeBueno chicas ya estais actualizadas
NFC y Nuka, menudo comienzo las dos, ánimo que así vais a ir muy bien.
Nuka, al final ¿estás haciendo mi dieta?
Respecto a los diuréticos, pues yo no tomo, siempre le he dado a las alcachofas y a los espárragos. Y sobre el estreñimiento yo soy super estreñida. Pero cuando salieron al mercado los cereales fibre 1 para mí fue la salvación. Por que yo no soy capaz de tragar el all bran, eso se hace un amasijo en la boca que me daba una asco aggggg Pero estos están mejor y tienen más fibra. Me tomo cada mañana mi café con leche (bueno ahora cola cao) y me bebo la mitad y le añado ese medio vaso de cereales. A los quince minutos estoy en el baño, no falla, es igual que el anuncio. Eso sí, hay que ser muy constante y al principio tarda un par de semanas en hacer efecto.
A mí hermana le pasaba igual y también los toma. Incluso cuando se vió estreñida en el embarazo volvió a tomarlos y no tuvo problemas en ninguno de los dos. Otra cosa curiosa es que ella dió pecho, y notaba que si tomaba cereales el niño hacía bien sus caquitas, pero si un día tomaba cualquier otra cosa y se estreñía el niño también Asi que lo tomaba todos los días sobre todo por el sobri jejeNivaper, pues yo creo que no vas a andar muy lejos de los 15 kilos, asi que tú sigue adelante que ya veremos si llegas o no llegas. Lo que si veo más cerca es a Brujazul
te queda un suspiro para estar de líder Por cierto, en mi eco se vió el saquito y la vesícula. Fui estando de 6+1 asi que un poco pronto. Además yo que me he controlado la ovulación todo el mes creo que estoy de menos. Asi que vuelvo en quince días, el 5 de junio y espero que todo vaya como toca. Desde luego este embarazo no es igual que los otros, es diferente, y eso ya me llena de esperanza. Y eso que me encuentro de maravilla, pero se me antoja comer verdura y ensalada ¿Os lo podéis creer?
Acabo de venir con el carro lleno de la frutería.Pacio, después de tanto bodorrio te puedes dar con un canto en los dientes de estar igual, eso es tan bueno como perder jeje
Mara, que he visto que has perdido dos kilitos, también es mucho para el tiempo que llevas.
Mar no te despistes mucho que aqui van a la carrera, en cuanto pase la warry a pesarse
Besitossssssss
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