Maca 500mg de El Valle

Buenas,
hace pocos días comencé a tomar esta Maca, alguien la ha tomado?

He comenzado a tomar 2 cápsulas al día ( aunque pone 3 o 4 ), prefiero no pasarme al principio.

Cuantas creéis que debería de tomar? ,mi objetivo es aumentar el numero de espermatozoides, pq los otros parámetros estaban casi casi en las cifras que marcan ( un punto o 2 por debajo ), aunque lo mismo al aumentar el numero bajan, espero que no.

Cuanto tiempo? he pensado tomarla 3 meses y hacerme un seminograma.

En fin espero alguien conozca esta marca.

un saludo.