Es bueno tomar polen?

Hola. Me han realizado una inseminación y el resultado ha sido negativo.Tengo ovario poliquistico y mi chicho los bichitos un poco lentos, pero el resto parece estar bien. Me han comentado que para el seria bueno tomar maca, aunque no se cuanta cantidad, en breve comienzo el tratamiento para la segunda inseminación y para mi me han dicho que es bueno tomar polen, pero de este tema la verdad que no se nada de nada. Podeis ayudarme? gracias y suerte para todas