¿Qué suplementos tomais?

Chicas, yo llevo desde el principio del embarazo tomando Hierro y Femivit Fólico. La duda que tengo es que mi hermana que está también preñi de dos semanas más que yo lleva tomando calcio desde hace ya tres semanas y a mi no me han dicho nada todavía. ¿Vosotras lo tomais?¿desde cuándo?.
¡Ah!. Y otra duda..¿cuándo tomáis el hierro?. Porque en el prospecto me pone que hay que tomarlo dos horas después de tomar el Eutirox (es que tengo hipotiroidismo); dos horas después de comer y dos horas antes de la siguiente comida (¡¡pero si yo soy incapaz de estar cuatro horas sin comer ???!!). ¡Ah!. Y que si tomo leche o derivados también tengo que dejar pasar dos horas…¿pero cuándo lo tomo entonceeeeeeeess??.
¿Vosotras cómo lo hacéis?
¡Un besooooooo!!