ARDORES ¿QUÉ HACER CUANDO APARECEN?

Chicas, si sabéis trucos para solucionarlos no os cortéis.

Llevo una semana que parece que tengo el estómago en la garganta. Por la noche es peor; ésta noche he dormido “panza arriba”, casi sentada, porque se me salía la cena (y eso que me acosté con la digestión hecha). El que lo sufre es el pobre de mi marido…

Bueno, lo dicho, necesito una solución a ser posible casera… ¡Con lo bien que llevaba el embarazo en general!