La vitamina B2, actúa como coenzima, es decir, debe combinarse con una porción de otra enzima para ser efectiva en el metabolismo de los hidratos de carbono, grasas y especialmente en el metabolismo de las proteínas que participan en el transporte de oxígeno.
También actúa en el mantenimiento de las membranas mucosas.
La vitamina B2, ayuda a prevenir y controlar el hipotiroidismo, el cual está vinculado con la infertilidad y pude ser un síntoma de estrógeno.
Entre las fuentes naturales de la vitamina B2 podemos incluir: diente de león, algas dulces y Kombi, acelga, setas, nueces y berro.
Las Vitaminas son esenciales en el metabolismo y necesarias para el crecimiento y para el buen funcionamiento del cuerpo.
Solo la Vitamina D es producida por el organismo, el resto se obtiene a través de los alimentos.
Todas las vitaminas tienen funciones muy específicas sobre el organismo y deben estar contenidas en la alimentación diaria para evitar deficiencias. No hay alimento mágico que contenga todas las vitaminas, solo la combinación adecuada de los grupos de alimentos hacen cubrir los requerimientos de todos los nutrimentos esenciales para la vida.
La endometrosis es una enfermedad ginecológica con una alta prevalencia en mujeres de edad fértil. Se estima que afecta al 5-10% de la población y que sólo en Europa hay 16 millones de mujeres afectas.
Su causa es desconocida y se caracteriza por la presencia de tejido endometrial (que normalmente está dentro del útero y se descama mensualmente con la regla) en zonas fuera del útero, produciendo una reacción inflamatoria crónica.
Así, se pueden localizar las lesiones en pequeñas zonas de ovarios, ligamentos uterinos, vejiga, peritoneo o en sitios menos frecuentes como el pulmón o el cerebro. En ocasiones forman grandes quistes ováricos que se llaman endometriomas.
Los síntomas de la endometriosis
El síntoma más frecuente de la endometriosis es el dolor: la dismenorrea o dolor asociado a la menstruación, el dolor durante las relaciones sexuales, el dolor crónico y el dolor premenstrual. Por ello el impacto de la enfermedad en las mujeres afectas es importante, causando un descenso en la calidad de vida y ocasionando absentismo laboral y escolar.
¿Cómo se diagnostica la endometriosis?
El diagnóstico de la endometriosis es fundamental para realizar una correcta toma de decisiones en cuanto al tratamiento. Siempre debe ser sospechado en consulta de medicina general o de ginecología ante la sintomatología de dolor menstrual que no cede con analgésicos en dosis habituales o que llega a causar encamamiento e incapacidad para desarrollar la actividad diaria habitual.
La ecografía vaginal es el primer paso en el diagnóstico en busca de lesiones típicas de endometriosis. Es una técnica fácil, no invasiva, que se realiza en consulta y que al ser ultrasonidos no tiene riesgos de radiación. En ocasiones es preciso completar el estudio con resonancia magnética en busca de lesiones más profundas.
La eficacia del tratamiento hormonal
El tratamiento más eficaz para la endometriosis es el hormonal. La píldora que normalmente se usa como anticonceptivo puede servir para disminuir el dolor, considerándose el tratamiento más eficaz.
Los AINE (anti inflamatorios no esteroides) están indicados en pacientes que no pueden tomar tratamientos hormonales. Alivian el dolor en general pero no son tan específicos.
Antiguamente se usaban fármacos que producían intensos síntomas de menopausia (sofocos, sequedad vaginal…) pero con los nuevos tratamientos hormonales estos fármacos han quedado en segunda línea.
La cirugía no se recomienda para disminuir los síntomas. Tan sólo si aparecen grandes quistes, ya que puede verse reducida la reserva ovárica.
Desde hace algo más de un año, la industria farmacéutica ha lanzado al mercado un nuevo tratamiento hormonal cuya indicación es exclusiva para endometriosis.
Consiste en un gestágeno llamado dienogest que, tomado en dosis de 2 mg diarios vía oral, consigue reducir eficazmente las lesiones y el dolor. Su buena tolerabilidad y escasos efectos adversos permiten su uso a largo plazo, evitando así la cirugía.
Me han diagnosticado endometriosis: ¿podré ser madre?
Ante un diagnóstico de endometriosis se recomienda no retrasar la maternidad ya que en ocasiones puede ser una enfermedad muy agresiva que, sin ser maligna, produce lesiones que llevan a la infertilidad.
La endometriosis y la infertilidad van asociadas. Hasta un 30%-40% de las mujeres con endometriosis son infértiles.
El avance de las técnicas de reproducción asistida ayuda a estas mujeres en su deseo de ser madres, ya sea mediante inseminación artificial o fecundación in vitro.
Asimismo, el desarrollo de técnicas para preservar la fertilidad, como la vitrificación ovocitaria, permite a estas pacientes congelar óvulos antes de que la enfermedad avance o si no disponen de pareja en el momento actual.
La endometriosis es, por tanto, una indicación para vitrificar ovocitos, bien sea de manera preventiva o tras una cirugía ya que está bien estudiado que las técnicas de reproducción asistida no conllevan un avance de la enfermedad.
Es por ello que responder la pregunta sobre la infertilidad como enfermedad resulta vital para el tratamiento de la misma y su reconocimiento legal ante los diferentes gobiernos del mundo.
Actualmente son millones las parejas que se encuentran necesitando algún tipo de tratamiento especial para la concepción de un bebé, en cierta medida se debe a la decisión de ser padre o madre en una edad avanzada, sin embargo, hay otras parejas que simplemente sufren alguna de las múltiples patologías que producen infertilidad.
El mito de los procedimientos lujosos
Uno de los motivos por los cuales durante bastante tiempo la comunidad médica se negó a aceptar la infertilidad como una enfermedad es la creencia inválida de que los métodos de reproducción asistida son excesivamente costosos. Siguiendo esta idea algunas personas pueden caer en el pensamiento erroneo que son procedimientos médicos prescindibles para la supervivencia.
La realidad de las parejas que se enfrentan a la infertilidad es variada y compleja, dar una opinión de esa magnitud de una forma tan ligera es sumamente irresponsable. La infertilidad es un problema que afecta negativamente la calidad de vida y deteriora la salud en diferentes aspectos.
Con el paso de los años los procesos para lograr un embarazo han avanzado de forma sorprendente, de hecho, eso ha permitido que los costos se reduzcan considerablemente, tanto es así que actualmente un proceso de reproducción asistida resulta más económico que el tratamiento de un embarazo de alto riesgo o incluso una cesárea. Este es el motivo por el cual algo innovador que hace 30 años podría haberse considerado como un procedimiento de lujo, hoy en día es un grupo de técnicas médicas al que toda pareja debería tener acceso.
La infertilidad: reconocida por la sanidad pública
El reconocimiento de la infertilidad como una enfermedad ha generado gran polémica, algunas personas han buscado olvidarse de dicha pregunta para evitar los conflictos que pueda conllevar, pero lo cierto es que este reconocimiento es de gran valor para las parejas que sufren de esta enfermedad.
Existe un motivo clave por el cual la infertilidad debe ser admitida como enfermedad en todo el mundo, solo si se le toma en cuenta de esta manera puede tratarse en los hospitales de salud pública.
Ante toda enfermedad, reconocida por la comunidad médica y el gobierno, deben administrarse procedimientos médicos adecuados con los cuales ayudar a los pacientes. La inclusión de la infertilidad como una enfermedad dentro de los centros de asistencia médica tanto públicos como privados es el punto clave para que los tratamientos de reproducción asistida lleguen a todas las parejas que los necesitan, con este objetivo, los Centros Colaboradores de Sanitas, ofrecen la primera consulta gratuita se tenga o no un seguro de salud, para esclarecer las dudas que puedan surgir ante la sospecha de una dificultad para concebir.
La vitamina B12 mantiene la fertilidad al trabajar en combinación con el ácido fólico para formar el ADN y el ARN, y asegura que las células se reproduzcan perfectamente, es muy importamte para la producción de espermatozoides y de óvulos, y para el antienvejecimiento en general.
Investigaciones que se han llevado a cabo han mostrado que la vitamina B12 es muy importamte para aumentar la fertilidad masculina.
La vitamina B12 se encuentra en alimentos de la fertilidad, como:alfalfa y algas dulce, Kombu y nori. Las algas verdes-azules están llenas de vitamina B. Otras fuentes de vitamina B son los huevos y los mariscos.
“El deseo de ser madre” no es el relato de una experiencia personal porque tampoco era éste el objetivo. Esta vivencia propia solamente es el punto de partida. El libro reune información actual recogida de fuentes informativas directas y acreditadas, como algunos de los más reconocidos especialistas en reproducción asistida de Europa, -que han sido entrevistados a propósito para este libro-, psicólogos investigadores de diferentes universidades europeas, una especialista en psico-neuro-endocrino-inmunología, los diferentes servicios autonómicos de salud, el Defensor del Pueblo, la Sociedad Española de Fertilidad –SEF-, la Sociedad Europea de Reproducción Humana y Embriología –ESHRE- y la Federación Estatal de Lesbianas, Gays, Transexuales y Bisexuales –FELGTB-, entre otros.
El libro realiza un recorrido cronológico por un proceso de reproducción asistida y aborda los aspectos médicos, psicológico-emocionales, legales, económicos, personales y sociales del mismo. En el plano médico se describe en que consiste cada una de las técnicas de reproducción asistida más comunes en la actualidad, sus potencialidades y sus riesgos. Se detiene además en la explicación de las técnicas más avanzadas como el Diagnóstico Genético Preimplantacional y los nuevos sistemas de criopreservación.
En cuanto al factor psicológico se dedica un apartado específico para destacar su importancia en el conjunto del proceso, explicar qué sentimientos y emociones podemos experimentar y forman parte del desarrollo normal del proceso y cuando es conveniente pedir ayuda profesional. Ya se sabe que las pacientes que reciben apoyo psicológico durante los tratamientos tienen mayor probabilidad de éxito, que la mayoría de los abandonos se producen por voluntad propia, debido al estrés psicológico, no por prescripción médica, y que al menos un 5% de los casos de esterilidad se deben a este tipo de causas.
La narración se extiende un poco más allá del tratamiento médico propiamente y aborda desde la etapa previa a su inicio, el origen del deseo de ser madre, hasta las últimas investigaciones sobre desarrollo de los niños nacidos mediante reproducción asistida, puesto que existen estudios que han tratado de averiguar si los niños fecundados en laboratorio presentan dificultades en su desarrollo o incluso si, para tratarse de criaturas muy deseadas, su crianza es diferente.
Anna Gimeno Berbegal es periodista y madre mediante fecundación in vitro. Licenciada en Ciencias de la Información y Diplomada en Sociología. Ha colaborado en diferentes medios de comunicación, como el periódico LEVANTE-EMV, la Agencia Efe, Radio 9, y diferentes suplementos y revistas culturales. Es autora de una serie de relatos breves eróticos publicados en la Cartelera Turia de Valencia. Es profesora de Comunicación en Educación de Adultos en Valencia, y profesora de Comunicación para el desarrollo en el Master Poder Local, Desarrollo y Movimientos Sociales de la Universitat de València en Ecuador. Ha sido responsable de prensa de diversos Ayuntamientos, ONGs como Per l’Horta y actos culturales del País Valenciano, entre ellos la Mostra Internacional de Pallassos de Xirivella. Ha colaborado en libros colectivos, entre ellos Siete reportajes para la inclusión en la Comunidad Valenciana, de la Xarxa EAPN contra la exclusión social y Terra Crítica. 2001-2007: País, Ciutat, Ciutadania, Planeta publicado conjuntamente por la Universitat de València y la Universitat Politècnica de València. Es miembro del Consejo de redacción de la revista Eines. Papers per al canvi social y ejerce profesionalmente como analista política.
La ovodonación suele ser comparada en muchas ocasiones con la fecundación in vitro, usualmente porque son procesos bastante similares. La única diferencia entre ambos métodos para conseguir un embarazo recae en que durante la ovodonación se cultivan los ovocitos de un donante y no los de la madre.
Cualidades de una donante y su preparación
Los procesos de ovodonación son menos personales de lo que puede pensarse, de hecho se busca el completo anonimato para la identidad de quien realiza la donación, esto con la finalidad de proporcionar mayor comodidad a todas las partes vinculadas. Las únicas características que se revelan son aquellas exclusivamente necesarias para el procedimiento: En la mayoría de los casos la edad y el tipo de sangre.
Para ser donante de óvulos se requieren ciertas características que aseguran el éxito del método. La primera cualidad que debe poseer una mujer que desea ofrecerse como donante es estar dentro de una edad entre 18 y 35 años, este es un período en el cual la producción de ovocitos suele ser de buena calidad. Además, se solicita la realización de distintas evaluaciones médicas con las cuales descartar enfermedades que puedan afectar negativamente al futuro hijo.
Al momento de ser aprobada como donante de óvulos la mujer debe dar su plena autorización, ya que esta es una actividad completamente voluntaria. Antes de dicha ocasión, quien cumple la función de donante, debe someterse a cierta estimulación de su organismo para que los embriones que se produzcan sean de la más optima calidad.
Procedimiento para realizar una ovodonación
Una vez se han cultivado y seleccionado los embriones de la más alta calidad, solo queda realizar la introducción de los mismos en la futura madre. Sin embargo, antes de que eso pueda suceder deben llevarse a cabo distintos estudios para dar seguridad al procedimiento.
En el caso de la madre deben descartarse enfermades que puedan poner en riesgo el futuro embarazo, así mismo se realiza una ecografía en la cual se revela la existencia de alguna anomalía en el aparato reproductivo. El examen general busca prevenir la presencia de enfermedades de transmisión sexual, enfermedades infecciosas y otras patologías.
Según indican las estadísticas de los centros colaboradores de Sanitas, los porcentajes de efectividad que tiene la ovodonación son muy altos, incluso en su primer intento la posibilidad de lograr el embarazo es mayor al 60 %. Igualmente, durante la extracción de los óvulos se toma en cuenta la críopreservación de los embriones, de manera que para próximos intentos no sea necesario acudir a otro donante.
Como método de reproducción asistida la ovodonación resulta una de las mejores alternativas, da resultados sumamente optimistas y ha permitido hasta el momento que muchas mujeres que pensaban no poder ser madres, lo fuesen.