ALGUIEN SABE SI EL YOGA NO ES BUENO PARA TRATAMIENTOS?

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11 de septiembre de 2017 a las 20:49 #582930

Danny
Participante

hola chicas,

intento buscar información sobre el yoga y su repercusión (buena o mala) en los tratamientos ICSI- No sé si es recomendable o no, si en betaespera está prohibido, …
Si alguien está dando clases o le han dicho algo (positivo o negativo) en su clínica, ruego me informéis. Pienso que me va a venir muy bien por el tema de la relajación y que hay ejercicios que mejoran la fertilidad pero no tengo ni idea si no son recomendables para icsis.
besos a todas

12 de septiembre de 2017 a las 06:51 #874754

Anónimo
Invitado

Hola corazón…cuanto tiempo sin verte por aquí!!!! como vas??? vas a empezar de nuevo??? ya me contarás…

Sobre el yoga, no te sabría decir, yo no lo he hecho nunca, pero me parece claro que todo lo que sirva para relajar y mantener el cuerpo tonificado, no puede ser malo….yo hacía TaiChi antes… el año pasado, y la verdad es que es muy bueno para el cuerpo y la mente…

A ver si alguna con más conocimientos que yo te dice algo…

Ahhh!!! vamos a preparar una quedada para finales de septiembre…ya te avisaremos para que te apuntes…

un besito fuerte…

12 de septiembre de 2017 a las 07:54 #874793

vivas077
Miembro

Yo estoy haciendo yoga y me sienta de maravilla ..sobre los ejercicios no son agresivos para ningun tto….todo lo contrario te ayudan a activar la circulacion oxigenando y llenando de energia tu cuerpo, los ejercicios son muy pausados con pocas repeticiones y no tienen caracter aerobico( vamos ke no saltas ni corres..) aun asi preguntaselo al mediko.

…. lo unico seria ke embarazada tienes ke modificar algunas posturas como yo ke la tripa no me deja moverme.. a nivel psicologico, seguro te ayuda mucho a estar trankila y no dar tantas vueltas a las cosas y te dara ese relax a la mente ke ahora necesitas..te lo recomiendo…y te deseo mucha suerte!! :trebol:

12 de septiembre de 2017 a las 07:57 #874794

magi
Miembro

Hola, yo hago Yoga y lo he preguntado en mi clinica. Me han dicho que puedo seguir, pero con cuidado. En mi clase hay dos embarazadas y me han dicho que haga los mismos ejercicios que ellas. Así que, habla con tu profesora de Yoga y dila que te trate como si estuvieras embarazada.
La verdad es que para relajar va muy bien.

12 de septiembre de 2017 a las 08:39 #874818

vivas077
Miembro

Yo creo ke kitandole importancia ira todo mejor!!..nos creemos ke todo nos puede ir o mal o bien y ese pensamiento es lo ke realmente nos hace mal..hay ke intentar soltar esa atadura ke significa estar en tratamiento y el yoga creo es perfecto por ke te das cuenta de como estas por dentro y por fuera…entiendo tus dudas y por eso te escribo estas palabras :trebol:

12 de septiembre de 2017 a las 09:35 #874838

GABRIELA
Participante

Madise!!

qué bueno saber de ti!!
veo que volveréis al ataque…, me alegro, os habéis dado un tiempo….que se necesita de vez en cuando.
Sobre el yoga, yo no soy ninguna experta, pero creo que relaja mucho…., y por lo que te dicen las que lo hacen va muy bien para eso, para que no estés tan intranquila.
Yo estoy yendo a acupuntura… y comienzo un nuevo tto en cuanto me baje la regla, la verdad es que cuando estoy con las agujas clavadas me quedo casi casi dormida… es decir, de lo más relajada…
Mucha suerte y como dice Sonisky, espero verte en la próxima quedada.
Un beso.

12 de septiembre de 2017 a las 13:28 #874968

Noma
Miembro

Mira por experiencia, el yoga sienta de maravilla eso si yo en la betaespera nunca iba a clase pero me ayudó muchisimo a equilibrar cuerpo-mente que es lo que me hacia mucha falta y a no darle importancia a casi nada solo a las cosas serias. Muchos besos :happy:

12 de septiembre de 2017 a las 16:19 #875111

fuerte
Participante

Hola guapa! yo el año pasado estuve asistiendo a clases de yoga y lo pregunté por si me quedaba preñi, y me dijeron que no era agresivo, al contrario, lo único que no debes esforzarte mucho en las posturas, ya sabes, llegar hasta donde veas que puedes y ya está. El yoga es muy beneficioso. Suerte!

12 de septiembre de 2017 a las 16:33 #875123

barilia
Participante

Hola madise..solo entro para saludarte…cuanto tiempo!!!

Yo no he hecho yoga, pero en mi gimnasio lo dan y estoy pensando en probar a ver que tal. Suerte.

12 de septiembre de 2017 a las 17:09 #875151

egp
Participante

Hola guapa!!!!
Mira yo, lo del yoga no te puedo ayudar…. pero seguro que si preguntas al médico y que avisas al profe, no habrá ningún problema!!!!

Solo pasaba por aquí para decirte que me alegro volver a saber de tí y verte por aquí!!!

Mucha suerte!!!
Beso
Violeta :trebol:

13 de septiembre de 2017 a las 11:29 #875404

Danny
Participante

muchas gracias chicas por vuestras respuestas.

Llevaba mucho tiempo sin entrar pero a partir de ahora intentaré hace huequitos en mi tiempo para entrar más a menudo.

El martes pasado comencé las clases de yoga y esta semana he ido tres días porque tengo que recuperar la primera semana del mes. Salgo como nueva de las clases y sobretodo lo noto en la espalda, descargo mucho la tensión del trabajo y tantas horas sentada.
En principio sólo he pagado un mes por si la doctora el miércoles me dice que no debo hacer yoga pero pregunté a la profesora y me dijo que en las clases hay cuatro embarazadas, una de ellas en mi grupo. Lo que hace con ellas, efectivamente es adaptar algún ejercicio en el que ellas se quedan en una etapa del estiramiento y los demás seguimos hasta el final. De todos modos esta chica embarazada me ha dicho que el cuerpo es muy sabio y que también le indica hasta donde puede llegar.

Ya véis, con tres días de clase y estoy emocionada con el tema. Mi marido, lo único que tiene miedo es que entre demasiado en la ideología y me vuelva una radical. hombres, …

bueno chicas, ya os iré contando y os informaré de lo que me ha dicho la doctora

un beso muy fuerte

14 de septiembre de 2017 a las 07:48 #875674

celeste71
Participante

yo relizo yoga, bueno solo llevo un añito, pero es lo mejor que he podido hacer lo recomiendo a todo el mundo, a parte de eso yo creo que algunas asanas no las podras hacer , pero yo hable con mi profe y me comento eso que simplemente cambiaraimos la manera de hacer algunas y otras como las invertidas etc, no las realizaremos!!!!

suerte y animo guapa!!!!

14 de septiembre de 2017 a las 08:30 #875685

elen
Participante

Hola madise, me alegro de verte de nuevo por aquí. Yo la verdad es q tb entro a ratos y una vez en la rutina del trabajo apenas queda tiempo, así q esta mañana q me he levantado prontito me he conectado.
Yo estuve haciendo yoga durante un año. Fue justo cuando decidimos ir a por el niño. Lo comenté con la profesora y me dijo q ninguna contraindicación, q al contrario, q me vendría muy bien. Claro, en ese momento, ni por asomo pensaba q tendría q hacer un tmto.
Vas a empezar un nuevo tmto? muchísima suerte, yo tb estoy a las puertas de la segunda icsi. Lo q no sé si durante la beta es aconsejable hacerlo o no, por algunas posturas.
Btes,
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