ANDALUZA, a ver… primero no podés tener OVULACIONES de 45 dias. Serán reglas de 45 dias. La ovulacion sucede entre el dia 14-15 del ciclo, si el ciclo es de 28 dias. Por lo tanto nosotras las SOP, tenemos ciclos tan largos porque NO OVULAMOS y no somos regulares. Segundo, tenés que conocer tu cuerpo, el te va a indicar cuando son tus dias fertiles; es decir, cuando notes la famosa “Clara de huevo” que es un flujo transparente y limpio y abundante, es indicio que entre las 24-36 hrs desde que aparecio el flujo deberias ovular. Tambien podés guiarte por la temperatura basal, que te la podes tomar vaginalmente o en la boca, lo tenes que hacer desde el 1° dia de tu ciclo, todos los dias a la misma hora (antes de levantarte) y hacer una tabla con tus tempes. Cuando el cuerpo va a ovular, la temperatura sube!!!!!
O bien, que tu gine te estimule la ovulacion con medicamento, te haga seguimiento ecografico y el te dira cuando vas a ovular, te va a mandar un rompefoliculos y cuando mantener relaciones con tu pareja.
Espero no haberte mareado, esos son los pasos a seguir. Tengo entendido que a muchas chicas les funcionó el Ovusitol. Cualquier consulta estoy a tu disposicion. Un beso grande!

Andaluza ,aunque el sop dificulta la ovulación, hay mujeres que teniendolo si ovulan pero muy de vez en cuando. A mi en una analisis que me hizo mi endocrino vio claramente que había ovulado yo sola sin medicación ni nada y no tengo ovaros poliquisticos sino SOP que se supone que es más complicado.  Ovusitol te ayudará a ovular y podrás ver cuando ovulas haciendote un seguimiento, tomandote la temperatura, observando el moco cervical. . . pero no te fies de los test de ovulación.
Suerte!

Hola chicas,

La verdad es que tomarse la temperatura te da una idea, también el flujo, y a veces los test de ovulación, pero yo personalmente hay meses que teniendo todos los síntomas (un poco de clara de huevo y TE positivos), al final no he ovulado. Mi SOP debe ser de campeonato…. según mi gine lo que mas me puede ayudar es tener relaciones día si, día no, desde el día 12 en adelante, hasta que vea que han pasado bastantes días, o hasta que note que me va a venir la regla. Así aunque no sepa cuando ovulo, por lo menos tendré alguna posibilidad.

De cualquier modo conocer tu cuerpo como dice Vero es super importante.

besos

ANDALUZA es muy dificil para las SOP poder saber exactamente cuando ovulamos, te diré que yo muchas veces tengo sintomas y parece que lo estoy haciendo pero en cambio me hago analiticas que me pide mi endocrina y no ovulo asi que imagina….

Yo antes de quedar embarazada me tomaba tambien la temperatura basal antes de poner un pie fuera de la cama nada más despertarme y se puede tener una idea pero ya te digo que es complicado. Las SOP podemos ovular pero muy dificilmente por eso normalmente para quedar embarazadas necesitamos estimular la ovulacion, a mi me recetaron una vez Progyluton.

Bueno guapa pues tu al lio todas las veces que puedas y animo que ya veras que pronto nos sorprendes.

LAS SOP PODEMOS SER MAMAS !!!!

Besos