Orseta, a mi me mandaban darle de cantidades carne 100 gr. verduras 100 gr y patata 100 gr. Todo esto en crudo y apróximadamente. Como hago para dos y para varios días compro 400 gr de carne y verdura y patata a ojo y me sale medio kilo de puré para un día para dos nenes. A mí el pediatra me distingue entre la verdura y la patata, ya que ésta última son los hidratos de carbono, como el arroz. Mis niños se comen desde hace mucho 250 gr. de puré. Y así lo hago, unos días con pollo, otros con pavo, otros con carne de ternera y después con el pescado. A veces, quito la patata y les pongo arroz, sobre todo si tienen caquitas blandas y ácidas por los dientes. Pero esto no me lo ha dicho el pediatra, lo hago por sentido común.

Si os fijais, los potitos tanto de salado como de frutas tienen arroz o almidón de arroz. El arroz es un cereal sin gluten y es junto con el maíz de los primeros que toman.

Orseta yo por las noches como ya les doy solidos, les doy su pure o sopa y de segundo carne o pescado o lo que haga y cuando los meto en la cuna les doy un biberon con cereales, esto seguire haciendolo hasta que los niños ya no quieran, pero la verdad es que despues de la cena se suelen tomar 300 de leche + 7 de cereales, cosa que antes de cenar solidos no hacian.

Orseta, cielo, me confundí con las cantidades  😮 lo siento, hoy fuí a mirar y son cien gramos de cada cosa. Yo lo hago un poco a ojo y me salen dos raciones para cuatro días. Se lo hago de diferentes carnes y pescado y lo voy alternando para que todos los días no coman lo mismo. Yo lo congelo, pero para que la patata no se quede luego tan mal el secreto está en calentarlo y dejarlo enfriar. Se queda un textura estupenda.

Ahora estoy pendiente de la revisión del año y supongo que ya me mandarán cenas, sopas, legumbres y algo sólido, no se aun.