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- Este debate tiene 18 respuestas, 6 mensajes y ha sido actualizado por última vez el hace 7 años, 2 meses por Iluvatar04.
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3 de febrero de 2017 a las 20:08 #5698223 de febrero de 2017 a las 20:30 #716685AnónimoInvitado
Querida Ilogic,
ante todo calma, primero haz una lista de las cosas que te gustaria que te miraran,
objetivos: quedarte embarazada, adelgazar, tratamiento del hirsutismo, hiperinsulinemia.
Teniendo claro el objetivo, entonces haz la lista con las preguntas sobre las dudas que tienes,
por ejemplo si puedes tomar metformin para poder ovular mejor.
Ten en cuenta que los medicos siempre están acostumbrados a dependiendo del problema que tengas darte la solución que ellos creen que puede ser la adecuada y la más comoda para ellos.
el endocrino siempre te dirá que debes adelgazar para poder quedarte embarazada o para que te puedan venir las reglas, no se como explicartelo es como si tiraran todo para ellos. Mientras que el ginecolo te aconsejará los mejores tratamientos de fertilidad pero no te dirá nada de dietas.
Si lo que buscas es tener hijos, yo me iria directamente a un centro de infertilidad y no daria más vueltas, y con suerte alli tienen un equipo multidisciplinar, de ginecologos,endocrinos,psicologos. Pero buena esa es mi opinión, pues ya he estado en muchos ginecologos y muchos endocrinos….
Lo importante sobretodo es que estes comodo con tu medico y que haya buena comunicacion y que te explique las cosas bien y tu sepas decirle exactamente lo que quieres.animo y al toro¡¡¡
besos
arancha3 de febrero de 2017 a las 20:30 #774805AnónimoInvitadoQuerida Ilogic,
ante todo calma, primero haz una lista de las cosas que te gustaria que te miraran,
objetivos: quedarte embarazada, adelgazar, tratamiento del hirsutismo, hiperinsulinemia.
Teniendo claro el objetivo, entonces haz la lista con las preguntas sobre las dudas que tienes,
por ejemplo si puedes tomar metformin para poder ovular mejor.
Ten en cuenta que los medicos siempre están acostumbrados a dependiendo del problema que tengas darte la solución que ellos creen que puede ser la adecuada y la más comoda para ellos.
el endocrino siempre te dirá que debes adelgazar para poder quedarte embarazada o para que te puedan venir las reglas, no se como explicartelo es como si tiraran todo para ellos. Mientras que el ginecolo te aconsejará los mejores tratamientos de fertilidad pero no te dirá nada de dietas.
Si lo que buscas es tener hijos, yo me iria directamente a un centro de infertilidad y no daria más vueltas, y con suerte alli tienen un equipo multidisciplinar, de ginecologos,endocrinos,psicologos. Pero buena esa es mi opinión, pues ya he estado en muchos ginecologos y muchos endocrinos….
Lo importante sobretodo es que estes comodo con tu medico y que haya buena comunicacion y que te explique las cosas bien y tu sepas decirle exactamente lo que quieres.animo y al toro¡¡¡
besos
arancha3 de febrero de 2017 a las 20:51 #774806Iluvatar04Participantede momento la idea la tengo clara, ya q como hasta julio no nos vamos a poner al tema, lo q tengo q hacer es procurarme las mejores condiciones para conseguir un embarazo. De momento mi objetivo prioritario es perder los kilos q pueda, de forma sana y ajustada a mi (nuestra) condición de SOPera, ya q imagino q no será lo mismo q nos pongan una dieta a nosotras q a una persona con otro tipo de problema…
sé q parece q esté acelerada, aunq realmente no lo estoy. Sólo es ilusión por poder retomar un tema q muy a pesar tuve q aparcar, el de ser mamá. Soy una esponja e intento entender conceptos q he ido leyendo y q no se lo q son (beta, transfer, nombres de medicamentos q desconozco, etc), por ejemplo nunca me paré a pensar la diferencia entre un aborto bioquimico y otro diferido…
ahora q otro problema de salud q tenia ya lo he liquidado, acojo esta nueva etapa con mucha ilusion e intento recabar toda la informacion q puedo para saber a lo q me enfrento, pues como hasta ahora no me podia plantear lo de tener crios, lo dejé todo muy aparcado. Ahora quiero retomar todo, ir leyendo sobre este sindrome, ver q utilizáis q me pueda ayudar, y sobre todo, echar mano de las q sabéis para guiarme un poco, ya q esto no es una cosa sencilla y prácticamente parto de 0
3 de febrero de 2017 a las 20:51 #716705Iluvatar04Participantede momento la idea la tengo clara, ya q como hasta julio no nos vamos a poner al tema, lo q tengo q hacer es procurarme las mejores condiciones para conseguir un embarazo. De momento mi objetivo prioritario es perder los kilos q pueda, de forma sana y ajustada a mi (nuestra) condición de SOPera, ya q imagino q no será lo mismo q nos pongan una dieta a nosotras q a una persona con otro tipo de problema…
sé q parece q esté acelerada, aunq realmente no lo estoy. Sólo es ilusión por poder retomar un tema q muy a pesar tuve q aparcar, el de ser mamá. Soy una esponja e intento entender conceptos q he ido leyendo y q no se lo q son (beta, transfer, nombres de medicamentos q desconozco, etc), por ejemplo nunca me paré a pensar la diferencia entre un aborto bioquimico y otro diferido…
ahora q otro problema de salud q tenia ya lo he liquidado, acojo esta nueva etapa con mucha ilusion e intento recabar toda la informacion q puedo para saber a lo q me enfrento, pues como hasta ahora no me podia plantear lo de tener crios, lo dejé todo muy aparcado. Ahora quiero retomar todo, ir leyendo sobre este sindrome, ver q utilizáis q me pueda ayudar, y sobre todo, echar mano de las q sabéis para guiarme un poco, ya q esto no es una cosa sencilla y prácticamente parto de 0
3 de febrero de 2017 a las 21:10 #774807AnónimoInvitadoQuerida Ilogic,
entonces me parece que es la mejor decision que has podido tomar, preparte para intentarlo es lo mejor que puedes hacer, es como los atletas que se entrenan para unas Olimpiadas¡¡¡ hay que prepararse tanto fisicamente como psicologicamente pues es muy dificil el camino.
Haces bien en ir a un endocrino, dicen que para ovular mejor lo ideal es quitar un 5% de tu peso corporal, he leido que estas en unos 78 kilos,pues entonces serian unos 5/6 kilos.
El endocrino deberia debido a nuestro sindrome comprobar si tienes alguna alteracion aunque sea un poco leve de la insulina, y después ponerte un tratamento con Dianben, a lo mejor considera que no es necesario, pero le explicas que te quieres preparar para tener hijos, y que te aconseje que es lo mejor con el minimo de efectos secundarios para tu cuerpo.
Eres adicta a los carbohidratos??? te suele apetecer dulces a media mañana y a media tarde porque te encuentras cansada y/o agotada y cuando tomas un dulce o pan te reanimas??? eso nos suele pasar a las que tenemos SOP¡¡¡ eso quiere decir que la insulina te sube cuando has comido algo dulce y como te trabaja de más, entonces al poco tiempo zas¡¡¡ te baja el azucar y vuelta a empezar, es como un circulo vicioso.
Lo dicho, mucha suerte y al toro¡¡¡ y recuerda una cosa, nosotras conocemos mejor nuestros cuerpos que el medico, asi que explicale bien lo que te pasa y lo que quieres.
besos
arancha3 de febrero de 2017 a las 21:10 #716723AnónimoInvitadoQuerida Ilogic,
entonces me parece que es la mejor decision que has podido tomar, preparte para intentarlo es lo mejor que puedes hacer, es como los atletas que se entrenan para unas Olimpiadas¡¡¡ hay que prepararse tanto fisicamente como psicologicamente pues es muy dificil el camino.
Haces bien en ir a un endocrino, dicen que para ovular mejor lo ideal es quitar un 5% de tu peso corporal, he leido que estas en unos 78 kilos,pues entonces serian unos 5/6 kilos.
El endocrino deberia debido a nuestro sindrome comprobar si tienes alguna alteracion aunque sea un poco leve de la insulina, y después ponerte un tratamento con Dianben, a lo mejor considera que no es necesario, pero le explicas que te quieres preparar para tener hijos, y que te aconseje que es lo mejor con el minimo de efectos secundarios para tu cuerpo.
Eres adicta a los carbohidratos??? te suele apetecer dulces a media mañana y a media tarde porque te encuentras cansada y/o agotada y cuando tomas un dulce o pan te reanimas??? eso nos suele pasar a las que tenemos SOP¡¡¡ eso quiere decir que la insulina te sube cuando has comido algo dulce y como te trabaja de más, entonces al poco tiempo zas¡¡¡ te baja el azucar y vuelta a empezar, es como un circulo vicioso.
Lo dicho, mucha suerte y al toro¡¡¡ y recuerda una cosa, nosotras conocemos mejor nuestros cuerpos que el medico, asi que explicale bien lo que te pasa y lo que quieres.
besos
arancha3 de febrero de 2017 a las 22:01 #774808amiga0028ParticipanteMuy buena elección, a mi me mando el gine a la endocrina, trabajan juntos, y ella ya me dijo las pruebas que me iban a hacer y no me mando dieta, pero no te preocupes tu explicale tu situación y lo que quieres como lo has hecho aqui y ya veras que todo va bien y antes de que te enteres estas preñi, UN BESOTE.
3 de febrero de 2017 a las 22:01 #716763amiga0028ParticipanteMuy buena elección, a mi me mando el gine a la endocrina, trabajan juntos, y ella ya me dijo las pruebas que me iban a hacer y no me mando dieta, pero no te preocupes tu explicale tu situación y lo que quieres como lo has hecho aqui y ya veras que todo va bien y antes de que te enteres estas preñi, UN BESOTE.
3 de febrero de 2017 a las 22:09 #774809Bolita26ParticipanteHola Ilogic!!!
Yo también me decidi hace poco ha acudir a un endocrino. Y la verdad es que me da buena espina. Mi endocrina me estuvo explicando como afecta el sobrepeso a los ovario y menstruaciones, me peso y midio. Estuvo mirando las ecografias y analisis que llevaba, me miro el vello y me mando analisis hormonales, tambien me dijo que me hiciera una revision con mi ginecologa para hecharle un vistado a los resultado y bueno el dia 13 vuelvo ha ver a la endocrina, veremos a ver que me cuenta. Yo creo que este es un buen paso para poder combatir un poco esto asique espero que tengamos suerte. Un besote.
3 de febrero de 2017 a las 22:09 #716768Bolita26ParticipanteHola Ilogic!!!
Yo también me decidi hace poco ha acudir a un endocrino. Y la verdad es que me da buena espina. Mi endocrina me estuvo explicando como afecta el sobrepeso a los ovario y menstruaciones, me peso y midio. Estuvo mirando las ecografias y analisis que llevaba, me miro el vello y me mando analisis hormonales, tambien me dijo que me hiciera una revision con mi ginecologa para hecharle un vistado a los resultado y bueno el dia 13 vuelvo ha ver a la endocrina, veremos a ver que me cuenta. Yo creo que este es un buen paso para poder combatir un poco esto asique espero que tengamos suerte. Un besote.
4 de febrero de 2017 a las 00:31 #716844kris37ParticipanteHola mi niña, yo te recomiendo que le digas que te mande una curva paralela de insulina, para que sepas si eres resistente a la insulina, tambien que te mire el tiroides, para descartar un hipo o hiper-tiroidismo, son dos cosas que se dan mucho en la gente que tenemos sop, y si en julio tienes pensado buscar familia, te recomiendo que empieces a tomar dianben. La dieta que te mande, ha de ser baja en hidratos de carbono, y caminar o hacer ejercicio. Un beso y mucha suerte.
4 de febrero de 2017 a las 00:31 #774810kris37ParticipanteHola mi niña, yo te recomiendo que le digas que te mande una curva paralela de insulina, para que sepas si eres resistente a la insulina, tambien que te mire el tiroides, para descartar un hipo o hiper-tiroidismo, son dos cosas que se dan mucho en la gente que tenemos sop, y si en julio tienes pensado buscar familia, te recomiendo que empieces a tomar dianben. La dieta que te mande, ha de ser baja en hidratos de carbono, y caminar o hacer ejercicio. Un beso y mucha suerte.
4 de febrero de 2017 a las 07:43 #716876Iluvatar04Participantegracias a todas por vuestros ánimos e indicaciones!
por lo q respecta al peso, ahora peso 78, pero llegué a pesar 83. Esos 5 kilos los perdí siguiendo unas indicaciones sobre una dieta q encontré en otro foro, pq me pareció saludable, pero vamos, q la hice un poco a mi aire y creo q me vendría bien q durante estos 6 meses q me quedan para empezar a la busca y captura de los bichines, estar controlada, al menos quincenalmente, ya q soy de poca fuerza de voluntad. El motivo de la poca fuerza de voluntad supongo q muchas lo conoceréis: me pierden los hidratos. Comería pasta mañana, tarde y noche, pero soy consciente de q no debo y solo tomo un plato a mediodía a la semana, normalmente los findes.
Mi objetivo sería llegar a los 70, creo q tomando como estoy los anticonceptivos podría lograrlo, pues me ayudan a mantener el peso. Después de bajar esos 5 kilos q perdí me relajé y aunq no he engordado, he vuelto a coger “malos vicios”, como la coca cola, de la q me ha costado desengancharme otra vez casi un mes, desde las navidades. Voy otra vez reduciendo según qué cosas, pq sé q si me lo quito todo de golpe me daría un yuyu, por ejemplo he eliminado los fritos y he vuelto a meter más verde en mi vida jejeje
No sé, pequeños pasos.
Seguiré vuestros consejos, pediré la curva paralela de la insulina y q vuelvan a mirarme el tiroides. Lo hicieron hace 2 años cuando me diagnosticaron, pero no creo q esté de más Y también pienso llevarle al endocrino q elija la información q hay en un post en la q viene todo, todo y todo (lamento mucho no recordar el nombre de la forera q lo hizo, pero vaaaaaaaaaaaaaya señora currada q se ha pegado, me quito el sombrero).
En cuanto encuentre a alguien competente, os lo digo
doy gracias al cielo por haberos encontrado, qué sola puede encontrarse una ante este tipo de situaciones.
Besos a todas y suerte a las de la búsqueda :chu:
4 de febrero de 2017 a las 07:43 #774811Iluvatar04Participantegracias a todas por vuestros ánimos e indicaciones!
por lo q respecta al peso, ahora peso 78, pero llegué a pesar 83. Esos 5 kilos los perdí siguiendo unas indicaciones sobre una dieta q encontré en otro foro, pq me pareció saludable, pero vamos, q la hice un poco a mi aire y creo q me vendría bien q durante estos 6 meses q me quedan para empezar a la busca y captura de los bichines, estar controlada, al menos quincenalmente, ya q soy de poca fuerza de voluntad. El motivo de la poca fuerza de voluntad supongo q muchas lo conoceréis: me pierden los hidratos. Comería pasta mañana, tarde y noche, pero soy consciente de q no debo y solo tomo un plato a mediodía a la semana, normalmente los findes.
Mi objetivo sería llegar a los 70, creo q tomando como estoy los anticonceptivos podría lograrlo, pues me ayudan a mantener el peso. Después de bajar esos 5 kilos q perdí me relajé y aunq no he engordado, he vuelto a coger “malos vicios”, como la coca cola, de la q me ha costado desengancharme otra vez casi un mes, desde las navidades. Voy otra vez reduciendo según qué cosas, pq sé q si me lo quito todo de golpe me daría un yuyu, por ejemplo he eliminado los fritos y he vuelto a meter más verde en mi vida jejeje
No sé, pequeños pasos.
Seguiré vuestros consejos, pediré la curva paralela de la insulina y q vuelvan a mirarme el tiroides. Lo hicieron hace 2 años cuando me diagnosticaron, pero no creo q esté de más Y también pienso llevarle al endocrino q elija la información q hay en un post en la q viene todo, todo y todo (lamento mucho no recordar el nombre de la forera q lo hizo, pero vaaaaaaaaaaaaaya señora currada q se ha pegado, me quito el sombrero).
En cuanto encuentre a alguien competente, os lo digo
doy gracias al cielo por haberos encontrado, qué sola puede encontrarse una ante este tipo de situaciones.
Besos a todas y suerte a las de la búsqueda :chu:
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