Hola naipur guapa, yo no te voy a dar consejo porque yo fumo mucho, ahora que estoy esperando la beta estoy intentando quitarme alguno, pero no puedo, como estoy en casa, pues me da por fumar, a mí no me vale ni libro (que todavía lo tengo por ahi), ni consejos ni pensar que igual puedo estar embarazada, la verdad es que lo estoy intentando pero me da una ansiedad…, a ver si en los próximos días reduzco el nº por lo menos de cigarrillos y para mí eso ya es un logro. No me entretiene ni tele, ni chupachups ni caramelo ni nada. Yo creo que es peor la cabeza que el mono que pueda pasar. Venga guapa a ver si lo conseguimos y dejamos de fumar. mucha fuerza.
YO LO DEJÉ CON EL ZYNTABAC, ES ALGO ALUCINANTE, TE LO RECETA EL MÉDICO (ES CARO PERO MÁS CARO ES EL TABACO) Y LUEGO HAY CONTROLES PARA MEDIRTE EL MONÓXIDO DE CARBONO E INCLUSO APOYO PSICOLÓGICO, ES FACILÍSIMO DEJARLO CON ESTA MEDICACIÓN.
PIENSA QUE CUANDO ESTÉS EMBARAZADA, LO QUE FUMAS TÚ LO FUMARÁ TU BEBÉ, ES IMPORTANTE TENER ESTO EN CUENTA.
Hola !! Yo he dejado de fumar hace tres semanas … Lo mejor es querer dejarlo con muchas ganas .. Luego tener un buen motivo .. Y creo que todas las que estamos aqui lo tenemos y el libro tb ayuda mucho !!
Sobretodo has de ser tu q quieras de verdad dejarlo !! Es muy dificil pero se puede hacer te lo digo yo que he sido fumadora durante 10 añazos y aqui estoy !!
Son mas las ventajas de dejarlo q la ansiedad en si !! Animos yo estoy en ello asi que te entiendo !! Suerte e intentalo !!
RIS, TENGO LA CAJITA DE ZYNCTABAC EN LA MESILLA PERO RESULTA QUE YA ESTOY EMBARAZADA Y AHORA NO ME ATREVO A TOMAR NADA. TENGO QUE DEJARLO POR QUÉ SI. CON FUERZA DE VOLUNTAD. PERO GRACIAS POR PREOCUPARTE. UN BESAZO Y SUERTE EN LO TUYO
.
