Hola sueño te pego este post de informacion de marcas no sabemos solo se que la onagra tiene que ser hecha por presion en frio y la maca tiene que ser peruana.
Suerte un beso.
La maca (lepidium mayenii) es una especie de rábano que crece en los Andes. Está muy poco estudiada en humanos, pero en los estudios de laboratorio con animales se ha comprabado que mejora claramente la cantidad y calidad de semen, la movilidad de los espermatozoides y la calidad de los óvulos, por lo que se puede usar tanto por hombres como por mujeres.

Está muy indicada si hay síntomas asociados de envejecimiento prematuro, y se está estudiando su uso como sustituto de la terapia de reemplazo hormonal en la menopausia.

Hay gente a la que le ha ido muy bien, y a otros no les ha hecho nada, pero es que no hay panaceas universales que valgan para todo.

Toda la que se comercializa en el mundo procede de Perú, y pese a que hay marcas que tienen mejores controles de calidad, como La Finestra Sul Cielo, no hay ninguna en el mercado que sea de cultivo biológico, por lo que no podemos recomendar ninguna marca en especial. Hay gente que ha probado la del foro y le ha ido bien.

Es muy rica en zinc, calcio (como la leche), hierro (seis veces más que las espinacas y casi el doble que el sésamo) y aporta muchos principios activos interesantes (la planta saca tantos nutrientes del suelo donde se cultiva que luego no se puede plantar nada en 10 años).

Está contraindicada en el embarazo y la endometriosis

Se recomienda tomar entre 1,5 y 3 gramos del extracto al día.

El aceite de onagra (oenothera biennis)
Nombre vulgar: Onagra, Prímula, hierba de burroes un regulador hormonal que tiene funciones muy variadas en el organismo, entre ellas la de mejorar la calidad de los ovocitos y regular las reglas. Se usa en gonecología para el síndrome premenstrual, la dismenorrea (dolor de regla), problemas asociados a la menopausia.

Se suele combinar con vitamina E, ya que parece potenciar su efecto y evita que se oxide.

Que sepamos, sólo se comercializa en España uno que sea de cultivo biológico, de la marca CV primary essence, de venta en tiendas de cosmética y estética (también es muy bueno para la piel).La dosis diaria recomendada es entre 4 y 6 gramos en casos severos.

Afecta hormonalmente, aunque de forma suave (muchísimo más suave que la medicación desde luego), por lo que recomendamos que si se va a empezar a tomar justo cuando se va a iniciar un tratamiento hormonal se consulte previamente con el ginecólogo (lo contrario podría perjudicaros, ya que podrías pasaros de hormonas o quedaros cortas y perder un tratamiento). Si se lleva tomando desde un par de meses antes del tratamiento, su efecto ya vendrá reflejado en los análisis hormonales que os hagan, por lo que se puede tomar con tranquilidad porque el ginecólogo ya habrá ajustado la medicación a vuestros resultados, en los que aparece la onagra

http://www.actosdeamor.com/primula.htm

– Regula los efectos de los estrógenos, la progesterona y la prolactina en el ciclo menstrual
Síndrome premenstrual: alteración que sufren muchas mujeres antes de la llegada de la regla que suele cursar con inflamación de las mamas, retención de líquidos, desánimo, mal genio, cansancio. Tomar dos cápsulas, dos veces al día, después de las comidas

– “No” debe usarse en casos de epilepsia
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Según me explicaron, la onagra sólo está contraindicada en personas epilépticas y aquellas que consumen tamoxifeno.
En caso de embarazo es conveniente dejar de tomarla.
Ayuda a regular estrógenos, prolactina y progesterona.