Muchos son los post que se han abierto con la propuesta de dejar de fumar.

Yo creo que es una de las cosas que primero se debería de dejar cuando decidimos tener un hijo. ¿Empezamos a tomar ácido fólico, a relajarnos y a cuidarnos más y no dejamos el tabaco que es una sustancia que nos envenena poco a poco?

Muchos ánimos (y constancia) a todas aquellas que quieren conseguir dejar de fumar.

Espero que tu post tenga mucho éxito, HOPE72.

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hola Hope72… te entiendo,, se lo que sientes,, yo he sido fumadora,, pero MADRE MIA,, no lo habia pensado,,hace 1 año que lo deje,,, bueno,, 1 año y 2 meses… perece que fue ayer,,, pero bueno,, la verdad es que estoy contenta,,,. me siento mejor,, pero te dire que tienes que tener fuerza,, y que fijate que ha pasado tiempo, y sigo pensando,, daria lo que fuera por un cigarro,, jejeje y mira que me han pasado cosas muyyyy duras este ultimo mes,, pero aqui sigo como una jabata,, con mi reto,, de que yo lo voy a conseguir,, no me va a ganar la batalla,,, y tu tambien,, animo,, campeona,, ya veras como lo llevas mejor segun pases los dias,,, ahhh si necesitas algo,, ya sabes aqui estoy para lo que necesites,, bssss

Hola a todas,

Mañana hará dos meses que deje de fumar. 21 años de adicción, se dice pronto. Pensaba que no lo iba a conseguir, pero aquí estoy.

Mi experiencia la resumo así: 3 días en el infierno, 3 semanas chungas y… espero que 3 meses raros.
En dos meses he recuperado bastante capacidad pulmonar, he recuperado el sentido del gusto y el olfato, he dejado de toser por las mañanas.

Os animo a todas a que lo dejéis. Es más el miedo que tenemos a perder nuestro hábito que dejarlo realmente. Yo he podido, podemos todas. La motivación que tenemos es lo mejor a lo que agarrarse cuando las fuerzas flaquean.

Un abrazo,

hola!
bueno lo primero es decir que to aun no lo e dejao pero vamos fumo 3 o 4 al dia los dias ke me los fumo.
estoy planteandomelo para año nuevo pero es que como tambien tuve que empezar dieta las 2 cosas a la vez iva a ser demasiado…
mi marido era muy fumador y aunque le habian recomendado muchaaaads veces que lo dejara  no lo hizo asta que infertilidad le pusieron las cosas claritas,y despues de 3 ,meses sin fumar su esperma a mejorado mucho tanto que antes realmente habia un problema y aora no lo ay…(es asi como lo dijo el gine)
yo se que tambien tengo que dejarlo pero comoya e dicho la dieta y el no fumar a la vez iva a ser demasiado…y en mis lo peor eran ls kilos.
mientras tanto apoyo mucho a mi marido (aunque lo lleva mejor de lo que nadie lo hubiera imaginado) no lo e odio quejarse de mono ni una vez,no fumo delante de el ni en casa y cuando vamos a algun sitio si se puede elejimos no fumadores.
y como el dice ara todo lo que este en su mano y mas si tratandose de algo como eso…ademas algo muy importante y esuqe lo notamos mucho en el bolsillo.

mucha suerte!

Pues desde aqui os mando muchos animos a las que lo estais dejando,yo fuí 10 años fumadora y ahora ya debo llevar 11 o 12 años sin fumar y es lo mejor que he hecho en mi vida,quitarme esa dependencia que me estaba envenenando.
Además de que el tabaco es uno de los mayores enemigos de la fertilidad.Ya vereis que cuando hayais pasado la etapa dura despues ya no quereis ni verlo en pintura.
ANIMOSSSSSSSSSSSSSSS SE PUEDE !!!!!!

Claro nadie lo sabe,yo deje de fumar hace ya tiempo y mis hijos nacieron prematuros por culpa de una placenta vieja, no fue culpa del tabaco y me paso.