Pues te recomiendo varios truquitos…aunque evidentemente forma parte de nuestro embarazo…

al ducharte utiliza una toalla pequeña humedecida con agua caliente para hacerte “masajes” fuertes desde los pies hasta las rodillas…mejorarás la circulación..aunque te lo pongas un poco rojo no pasa nada… y luego acaba la ducha con agua fria en las piernas… también, evidentemente cuando puedas, los pies en alto, y hacer movimientos circulares con los tobillos… también puedes pedir a tu churri que te de un masaje con crema especial para reducir la hinchazón.. (Fito Cold, la compras en farmacia y es totalmente natural, mi gine me ha dicho que no hay problema)… lo único importante, el masaje, de los pies hacia arriba también y dile a tu chico que se ponga guantes para dártela, es de efecto frio y luego la sensación en las manos es un poco molesta, pero en las piernas es una gozada…

Pues ale, ya te he dicho todo lo que se 

Otra cosa muy práctica para mí ha sido dormir con una toalla de baño doblada metida debajo de los pies del colchón: así duermo con los pies un poco en alto sin que me molesten almohadas ni nada por el estilo para dar vueltas en la cama. Desde que lo hago me levanto con los pies totalmente deshinchados. Luego durante el día, como ya refresca he empezado a usar medias y calcetines de compresión media para la circulación, que los venden en cualquier farmacia, y me alivian mucho, y así además me siguen entrando los pies en los zapatos..