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Perdón que interrumpa vuestra presentación pero… ¡menudas infusiones! ¡Qué maravilla! ¡¿Cómo he podido vivir hasta ahora sin probarlas?! :confused: Mil gracias, Fada. Vaya que si las voy a probar. Ayer me hice una infusión que, a decir verdad, rica rica no estaba. Era de lo que os dije, escaramujo e hibisco (pero me confundí, no es de Hornimans sino de Pompadour) y le eché 30 bayas para que entre el remojo y el casi hervor se pusieran gorditas. Efectivamente se pusieron jugosas y entre el líquido (casi rojo) y las bayas acabé con la boca que parecía que me había merendado un venado vivo a mordiscos. Eso sí, me pareció la panacea en cuanto a antioxidantes: una de esas tazas con bayas al día y en un mes rejuveneces 20 años por lo menos…
Besos, voy a ver qué cuentan por ahí las futuras embarazadas! }{
MODIFICO MENSAJE: Acabo de ver la página web de los tés que nos pones, Fada, y he alucinado mucho. Mi triste infusión de escaramujo es una vaina al lado de tanta variedad. :crazy: Imposible elegir. Por cierto, el apartado de Free Samples dice que na-nai, que han recibido tantas peticiones que cierran de momento. Miraré en mi herboristería de confianza a ver si tienen algo. Oye, una pregunta tonta: ¿qué opinas del café? ¿no te tomas ni uno al día? Yo pienso que viva la ayurveda, pero que como también somos omnívoros -como las puritas ratas-, de vez en cuando meter algo de porquería controlada al cuerpo puede venir bien. Para hacer trabajar las defensas o yo qué sé. Aunque creo que es una excusa que me pongo para no sentirme culpable cuando como o bebo algo “no saludable”. ¿Qué opina, doctora?
Ay Dios!! que chicas más sanas!! que mal me siento!!
Os cuento, a mi no me gustan las infusiones y me encanta el café, que también tiene antioxidantes!! me tomo 2 o 3 al día, de esos de maquinita exprees, que tenemos una en casa, mmmmmmmmm rico!!!
Desde peke siempre tomé comida sana, pocos fritos y dulces (no me gustan) mucha verdura, pasta, arroz, pescado, poca carne y casi siempre blanca aunque me pirro por un buen chuletón de buey!! y muuuuuuuuuucho queso!!! muy de cuando en cuando tomo chocolate, pero siempre negro de al menos 70% de cacao. No tomo postre, a lo sumo algunas noches un yogur 0% grasa 0% azucar justo antes de dormir.
Como veis soy “semi sana”, las vayas las miraré en la tienda, pero presiento que no me van a inspirar nada, seguiré con mis frutos secos, nueces, anacardos y a veces pistachos!! En la pagina web de el super de “el tajo británico” (espero que no necesitéis traducción, he visto las vayas en polvo con más cosillas, quizá se pueda usar para mezclar con yogur y/o cereales.
Hea!! ya está!! ahora criticadme!!
No sé, no sé…, eso de que el café tiene antioxidantes será verdad, pero también dicen que el semen tiene proteinas 😮 (je, je…invento de los chicos…
)O sea, moza, que eres bastante más que semi-sana y no hay porqué criticarte, salvo por lo de escribir vayas con v (perdona, no lo puedo remediar, me encanta chinchar
)Todas somos muy sanas, mecachis, el problema está en que a ellos no les suele gustar comer cosas sanas, les recuerda demasiado que pueden tener alguna carencia y así tenemos luego el adn desfragmentado y hecho unos zorros.
Un beso, loca, y cuídate! :-*
Bueno, bueno, esto es la revolución de la vida sana!!….chicas que no pasa nada por comer donutts, que yo no soy extremista…..a mi me gustan…..aunque todo con moderación!!. Me parece bien Dressler y Mon que tomeis las “bayas”(eehhh!! Arieel!!!) en polvo si no podeis tomarlas enteras, no entiendo como no os gustan chicas, son dulzonas y tampoco es una pasada de sabor pero estan muy buenas. El cafe lo deje hace tiempo Ariel y si tomo de vez en cuando tomo uno como mucho (cortadito) aunque sé que es una bomba para el Higado….pero solo lo hago para acompañar a mi maridin que le gusta muchoooo (el de sanote no tiene nada…jajaja). Y Dressler si tomas tanto cafe y estas tan bien de todo nena tienes una muy buena genética aprovechala pero no te excedas ya que el cafe contrae las arterias y venas y no es recomendable para la gestación, últimamente he leido que asocian aborto con toma de cafe. Ariel me has calado…bien…soy una médco frustrada!!.jajajaj pero seria MEDICO NATURISTA!!!
El chocolate negro nenitas!! de 85% como mínimo y el de 99 % genial… es mi pasión….jajajajajaj!!
Es rico en polifenoles-flavonoides, como la epicatequina, potentes antioxidantes que protegen al sistema circulatorio, en especial al corazón, el “chocolate negro” es particularmente rico en polifenoles que entre otros efectos benéficos previene o reduce los efectos del SFC y encefalomielitis miálgica.
Posee un elevado dosaje de promotor de serotonina gracias al triptofano, un aminoácido muy importante en nuestro organismo regulador de neurotransmisores y un buen dosaje de anandamida, ambos psicotrópicos naturalmente existentes en el ser humano y obtenidos en dosis suficientes (mínimas) al consumir chocolate, facilitan una sensación de placer (sin caer en la irrealidad o la estupefacción), por su parte, tal sensación de placer refuerza al sistema inmune, también se ha observado que la ingesta de chocolate compensa las inversiones de péptidos que suelen ocurrir en el sistema nervioso central de los seres humanos durante su adolescencia cuando se enamoran.
Las principales contraindicaciones conocidas (marzo de 2007) al consumo de chocolate son las siguientes: exceso de calorías (esto si se realiza una dieta excesiva de chocolate, más aún si éste va mezclado con grasas hidrogenadas, azúcares o glúcidos añadidos), cuando el consumo de productos industrializados en base al chocolate es frecuente también es común que se substituya los glucidos por sacarinas o por ciclamatos los cuales pueden asimismo conllevar riesgos para la salud.
El chocolate “negro” es el que se considera actualmente más benéfico ya que el chocolate blanco es pobre en cacao pero con muchas grasas y glúcidos. Se aconsejan hasta 100 g de chocolate negro por día, esto disminuye el riesgo de accidentes vasculares y de hipertensión, aunque estudios (Druk taubel, Diane Becker, Norma Hollemberg) publicados a inicios de julio de 2007 señalan que el solo consumo de una pequeña barra de chocolate negro por día ya reduce la presión sistólica en un 8% ó 9%. No obstante, un artículo publicado en diciembre de 2007 en The Lancet señala que muchos fabricantes de chocolate quitan los flavonoides por su gusto amargo, añadiendo por contrapartida endulzantes y grasas.[3]
Ahora hemos de sumar a nuestra DIETA SANA……NUECES+GOJI+CHOCOLATE NEGRO (DEL PUROOOO!!)
Ariel cielo!!…hay Yogi tea sabor “Choco” que es una pasada y el de canela ni te cuento….si no los encuentras te envio un par de cajas para que te los tomes a mi salud. (como el Cardhu de tu xutrri!!)
Mon no sé a que pueblo te refieres seguro que lo conozco…pero vivir cerca de Sitges es una pasada nena!!…Cuando vengas para Barcelona con la tribu como dice Ariel avísame y quedamos y me dejas coger a tus criaturitas que se me va a olvidar…jejejejej!!.
un petonet per tu i pels nens tambe!!
PERO FADA, COMO ME PUEDES PONER A MOIS ESO DEL CHOCOLATE??????? CON LO BUENO QUE ES Y YO A REGIMEN. ayyyyyyyyyyyyyy ayyyyyyyyyyyyyyyyyyy de mííííí.
Mon, pues estamos cerquitas
vivo en un pueblo entre vilanova y torredembarra. No quiero decir el pueblo exacto, sino, ejem………ay, se me ha quedado grabado lo del chocolate. uys. cachis
ARIEL, te quede claro, que además de caerme gorda
, cosa que supongo ya intuías … 
“NO TA JUNTOOOOOOOOOOOO!”
Y “BAYAS” POR DONDE “BAYAS” NO MIMPORTAAAAAAAAAAAAAAAAA! 
hale!! adios!!
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