Hola coco,
todos los cereales de farmacia llevan algo de azúcar, menos Nestle, pero lleva sabor vanilla, así que para mi tampoco me valian.
Yo he optado por las papillas de la marca ‘El granero integral’, que se compra en herbolario, que es de cultivo 100% ecológico y no lleva nada de azúcar. Allí hay de arroz, de maiz, de quinoa con amaranto, etc. Son más caros que los normales, pero en mi caso decidí que valía la pena.
Aquí te pongo su página web, aunque esta en construcción te puedes hacer una idea:
http://www.elgranerointegral.com/
También sé que hay otras marcas como ‘Biocrecimiento’, pero son más mezcla, además del granero leí cosas muy buenas y puedo decir ahora que los he utilizado que me gustan mucho.
Yo empecé con arroz sólo, fui mezclando maiz y el siguiente será el de quinoa y amaranto, que dicen que es  muy bueno.
También en los potitos me comí mucho la cabeza y a pesar de hacerlos normalmente yo, quería una opción comprado por los viajes y he encontrado la marca ‘hipp’, que no lleva nada ni de azúcar ni sal, que en muchos lo llevan.
Si te puedo ayudar en algo más, aquí estoy.

Referente a estar más estreñida, pues ya no hace tan suelta, pero de momento no hay mucho problema y toco madera. De todos modos yo hago mezcla, no sólo de arroz, sino también maiz y quinoa, todo ello hacen una mezcla muy rica en hierro, vitaminas, etc. Eso si, quizás el arroz es el que en menor proporción le pongo.
Además en la verdura, que preparo yo, le pongo una mezcla que le hace mover bastante las tripitas y quizás también le ayude.