Home › Foros › General de infertilidad › Quien se apunta a dejar de fumar conmigo?
- Este debate tiene 65 respuestas, 27 mensajes y ha sido actualizado por última vez el hace 6 años, 7 meses por txitina.
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16 de abril de 2018 a las 15:33 #100262816 de abril de 2018 a las 16:19 #1002663LanaMiembro
no, esa fecha de beta es del año pasado, ahora hace meses que deje los tratamientos
16 de abril de 2018 a las 17:58 #1001972azulcelesteParticipanteHola Carmensin:
Quiero decirte que MUCHO ÁNIMO, pero sobre todo te diré que si yo he podido dejar de fumar, tú seguro que lo consigues.
Yo he dejado de fumar ya hace 4 años (antes de empezar con los tratamientos), me ayudó muchíiiiiiiiisimo el libro de Allen Carr “ES FACIL DEJAR DE FUMAR SI SABES COMO”, fueron los 9 ó 10 euritos mejor invertidos de mi vida. Hay muchas frases en el libro que te ayudan y sobre todo te hacen reflexionar mucho, pero la que más me hizo pensar a mi es “NO LO NECESITO”. Y es verdad, no lo necesito para nada, estoy genial, ya al poco tiempo de dejarlo, ya notas que no te agotas tanto al subir escaleras, por ejemplo, también te cambia el sabor, todo te sabe bien, todo te gusta más.
Yo te animaría a que lo leas, seguro que no te va a pesar, y te ayudará.Mucho ánimo y lograrás dejarlo. Pero sobre todo no pienses que dejas algo, por que no dejas nada que necesites.
ÁNIMO
16 de abril de 2018 a las 19:53 #1002796noa1978MiembroIregari, gracias ! Yo leí el libro de Carr hace algunos años y lo dejé durante unos 2 meses pero luego cuando salieron mis oposiciones me volví a enganchar !!! Que burra fuí !!!
Y tienes razon: NO LO NECESITAMOS PARA NADA !!! Y siempre buscamos escusas para fumar… Tengo ganas de notar que no me agoto, respiro mejor, recupero el sabor, dientes mas blancos,… hay tantos beneficios… por no hablar de las pelas que nos vamos a ahorrar, eh Kuki? Venga a partir de mañana ni uno !!! Y ya nos contamos como a ido el día, vale?
He encontrado este post de Aleatha que nos puede ayudar:
http://lin3.lainfertilidad.com/foros/index.php?topic=11312.017 de abril de 2018 a las 06:56 #1002943xamaiMiembroHola wapisima!!!
Aqui una exfumadora empedernida como tu, yo lo deje el dia 1 de Septiembre del año 2008, justo cuando inicabamos la Ovodonacion, creo que lo mejor es que seas tu quien haya decidido dejarlo por tus propios medios, y que tengas una razon convincente para que cada vez que te entren las ganas te repitas tu misma esa razon, a mi no me costo demasiado y eso que tengo a mi costi que sigue fumando a mi lado, que no ayuda en nada, tenia momentos, pero me repetia que era por mi bebe y se me quitaban las ganas, ahora despues de este tiempo, estoy encantada, hago deporte, he recuperado el fondo fisico que tenia hace años y no pienso volver a fumar en la vida, se nota tantisimo, asi que te mando todo mi animo y ya sabes repitete constantemente la razon por laque dejaste de fumar, ami me sirvio. SUERTE.
mIL BESOTES.17 de abril de 2018 a las 20:32 #1003537lu100MiembroAnimo kuki y carmesín
Venga que lo vais a conseguir!!! Y así las dos juntitas comentando todos los días y unidas en los momentos duros lo lograreis. Os han dado tan buenos consejos que hasta a mí me entran ganas de dejar de fumar… y eso que no he fumado nunca
Os iré siguiendo. Animo y suerte!!
17 de abril de 2018 a las 22:36 #1003591BlancaliaParticipanteYo lo deje ace 8 años , en mi primer tto , y no es por alabarme , pero tuve un par de ovarios , y asta el dia de hoy no eh fumado , , cada dia estoy mas contenta , no consegui mi enbarazo , pero si dejar el tabaco , yo fumaba un paquete diario ehn , osea que amino que se puede ehn
18 de abril de 2018 a las 00:01 #1003616DoaborParticipanteYo tambien me apunto, ya somos 3. Mañana empiezo tto,en las anteriores fiv lo dejaba el dia de la transferencia pero ahora quiero dejarlo ya. Yo tambien soy una fumeta emperdenida y lo que no me explico es que lo he dejado unas cuantas veces y me vuelvo a enganchar.Carmesin, Kuki, venga cada noche nos encontramos en el foro aver cuantos chupachus nos hemos metido jejeje…..
18 de abril de 2018 a las 10:39 #1003715Paulita34Miembroyo no fumo lo deje hace 8 años y muy bien ayude a mi marido a dejarlo que pensaba que nunca lo veria sin fumar y esta super contento todos los dias me da las gracias aunque el es que tuvo su fuerza de voluntad yo solo estuve hay para decirle que aguantara las ganas y desde aqui os digo que mucho animo a todas y ya vereis como lo conseguireis un beso
18 de abril de 2018 a las 12:10 #1003746FLORENCIAParticipanteHOLA CHICAS RECIBID TODO MI ANIMO PORQUE YO NO HE SIDO CAPAZ DE DEJARLO Y ESTOY DE 33 SEMS. SUFRIENDO POR MI NENA POR SI LE VA AA AFECTAR. DESEANDO QUE NAZCA PA VER QUE TODO ESTA BIEN Y DEJARLO DE UNA PUÑETERA VEZ!!. ES QUE MI MARIDO TIENE HEPATITIS C Y ME HE PASADO TODO EL EMBARAZO LLORANDO PUES ESTA EN TRATAM COMO SI FUERA UNA QUIMIO SE LLE HA CAIDO PELO, SANGRA ENCIAS Y HA ADELGAZXADO 22 KILOS EN 6 MESES IMAGINAROS MIS ANIMOS Y MI ANSIEDAD DONDE LOS TENGO. PERO TENGO QUE CONSEGUIR DEJAR EL PUÑETERO TABACO PORQUE ME AFECTA MUCHO AL PECHO Y ME DA MIEDO QUE DERIVE EN COSAS QUE PREFIERO NO NOMBRAR. MUCHOS BESOS Y ANIMO A TODAS. FEFA DE MALLORCA
18 de abril de 2018 a las 13:02 #1003763noa1978MiembroAis, Fefa, espero que lo de tu marido acabe pronto y se recupere…
Esto de dejar de fumar debería ser fácil pero no lo es. Yo estoy que me subo por las paredes, después de comer no se donde meterme…
Y ayer volví a caer en la trampa, me llamó mi jefa diciendome que trabajo este finde y me puse como una moto por avisarme tan tarde y no poder hacerme planes de nada. Ya se, ya se, eso fué la excusa para coger el cigarrillo… ya os digo que el mono hace que busquemos cualquier motivo para fumar…
Pero voy a continuar intentandolo, hoy todavía no he fumado y voy a aguantar todo lo que pueda porque la semana que viene empezaré a pincharme el decapeptyl y quiero empezar limpia pero tranquila y sin nervios…
Venga Nani, ya somos 3… y Fefa 4. Si quereis hago una listita en la 1ª página y nos vamos apuntando…
Kuki, a ti como te está yendo? No hagas como yo ayer, mi niña !!!
Fuerza, fuerza, os mando mucha fuerza para decir NO AL TABACO !!!
Pereeee, me ha hecho mucha gracia tu mensaje… ya estas mejor? Las mocosetas estan preocupadas por ti.18 de abril de 2018 a las 15:18 #1001821lu100MiembroVenga carmesin no pasa nada a seguir intentándolo. Esto es como la OB solo que aqui se permiten los donuts de chocolate
Besitos y ser fuertes, lo vais a conseguir!!!
18 de abril de 2018 a las 15:27 #1001800LanaMiembroAy Carmesin, ayer llevaba todo la mañana sin fumar y voy a una comida de trabajo y pense, va uno despues de comer y ya esta, pero jod… despues uno van dos y etc
Hoy me ha pasado como a ti, me ha llamado mi jefe, lo odio a muerte y me he fumado un cigarro por no darle dos ostias, y despues de uno van dos y etc.
Mañana es el dia, mi marido me ha dicho que no me va a dejar coger ni uno18 de abril de 2018 a las 16:43 #1003830carmi76ParticipanteHola Carmesin, yo tmb me apunto, hoy es el primer dia. No te agobies, por ese, ahora tenemos todas que predicar con el ejemplo.
Es dificil, yo en casa no tengo problemas, pues no me llama fumar, pero en el curro, no es que caiga en la tentación, es que es mi via de escape ( si otra excusa más). Bueno que debemos hacer fuerza y ponernos duras.Ánimo a todas :byebye:
18 de abril de 2018 a las 20:23 #1003896susananMiembroANIMO CHICAS!!!! Podeis dejar de fumar, todos podemos yo lo hice hace tres meses y ahora estoy muy contenta, con 7 kilos mas pero muy contenta de haber dejado de fumar.
El primer mes es el peor, estás que deboras y te lo comes todo. No im porta si teneis que recurrir a las pipas o porquerias diversas, esto es solo por un mes luego va pasando todo. Y bueno lo malo los kilos extras, pero que porras si puedes dejar de fumar tambien puedes perder esos kilos despues, yo estoy ahora empezando mi dienta ya llevo un par de kilos menos.
Lo de engordar yo antes me lo ponia como excusa, pero de verdad que merece la pena dejarlo aún engordando porque estos kilos tambien se quitan.
MI CONSEJO, teneis que elegir un día para dejarlo definitivamente, no vale ni uno, ni una calada.
Poner ambientadores en casa, tirar todo lo relacionado con el tabaco y salir a pasear, cambiar hábitos.Yo deje de fumar, de tomar café y alcohol para evitar que el café /alcohol me recordaran el cigarrillo. Ya de paso aproveché y lo deje todo de una vez. Mi doctor (naturopata) me recomendó unas gotas de pasiflora (todo natural) cuando tenia ansiedad me ponia las gotas y esto ayuda porque tranquilizan.
ANIMO
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