A día de hoy, despues de recibir un bombardeo de noticias, resultados de estudios, mensajes de televisión y prensa hablando de lo perjudicial del tabaco para la salud, sobraría cualquier comentario al respecto si no fuera por la terrible adicción que provoca el tabaco en las personas. Muchos lo han intentado dejar, algunos lo han conseguido, otros no lo logran.
Unos por salud, otros por la economía y una gran parte por la persecución de la sociedad al “enfermo” del tabaco. Ahora debemos añadir otro motivo para dejar de fumar, “lograr un embarazo”
Si eres fumadora y quieres llegar al embarazo, ¿no crees que es lógico que la madre naturaleza no te lo ponga fácil si te metes más de 4000 compuestos tóxicos a diario entre pecho y espalda?
Para formar a un bebé, sus células no necesitan al monóxido de carbono, el polonio, el cianuro, la nicotina, el plomo ni el alquitrán. Más bien al contrario, estás envenenando sus células de forma silenciosa. Algunos más radicales podrían considerar este acto desde un “homicidio involuntario” a un “asesinato premeditado”. Nosotros no lo seremos tanto.
Tanto el hombre como la mujer fumadora, recibe grandes cantidades de cadmio, un metal tóxico que inhibe al zinc, el mineral fertilizante tanto del hombre como de la mujer. El cadmio no desaparece del cuerpo una vez dejamos de fumar. Se tiene que llevar a cabo varios procesos para eliminarlo aumentando la ingesta de antioxidantes, tanto a través de frutas y vegetales crudos como a través de suplementos de vitamina C, vitamina E, ácido lipoico y selenio.
Más preocupante es que el cadmio puede concentrarse en la placenta una vez te encuentres embarazada. Incluso si eres fumadora pasiva.
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Olvídate de los pesticidas y herbicidas
Es molesto ver cómo las plagas devoran a tus estimadas plantas o a las tan cuidadas verduras, así como resulta tedioso tener que limpiar los matojos y malas hierbas. Estos inconvenientes, ¿pueden compararse con la desesperación de no poder concebir al bebé que tanto deseas?
Elimina herbicidas y pesticidas de tu armario, terraza o sótano lo antes posible. Sobran razones.
Vigila los químicos agrícolas
Si están fumigando cerca de tu casa, cierra las ventanas y puertas y no salgas de casa hasta que hayan terminado. En el momento que llueva, la concentración de estos productos en el aire se reducirá notablemente. Si no llueve, piensa en comprarte una mascarilla de celulosa.
Esta hierba del Mediterráneo es una de las mejores para la fertilidad femenina. Estimula la función de la glándula pituitaria y ayuda a la formación y nivelación de las hormonas.
La Doctora Marilyn Glenville, autora del libro Soluciones naturales para la infertilidad, el vitex ayuda en casos de trastornos en la menstruación: la induce en casos de interrupción, controla la pérdida de sangre demasiado abundante, corrige la periodicidad demasiado frecuente, alivia los dolores menstruales e incrementa la proporción de estrógeno y progesterona al equilibrar el exceso de estrógeno.
Las mujeres que sufren el Síndrome de Ovario poliquístico (SOP) se verá beneficiada con la ingesta de esta hierba.
Un estudio llevado a cabo con cuarenta y ocho mujeres infértiles, a las que se les suministró vitex durante tres meses, permitió que siete de ellas quedaran embarazadas y otras venticinco alcanzaran los niveles de progesterona normales, necesarios para quedar en estado.
Una desventaja de esta hierba es que necesita tres meses para que haga efecto. Por eso no hay que esperar resultados rápidos o cambios instantáneos con esta hierba.
¡Ojo! ¡mantener fuera del alcance de tu pareja! Provoca una caída total, del apetito sexual. El nombre de la hierba deriva de su ingesta por monjes como antiafrodisíaco, para mantener controlada la libido en caso de que sus pensamientos se desviaran a cuestiones menos espirituales. Algunos Herboristas la llaman “pimiento de los monjes”.
El ácido lipoico (LA) es un compuesto organosulfurado derivado del ácido caprílico.
Contiene dos átomos de azufre (en el carbono 6 y en el carbono 8) unidos mediante un puente disulfuro y, por tanto, está considerado como un oxidante (aunque el átomo de azufre puede existir en estados de oxidación altos).
El ácido Alfa-Lipocio (ALA) es uno de los pocos antioxidantes que es soluble en agua y en grasa, lo que significa que se puede mover por todas las partes de la célula: incluso ayuda a reciclar los otros oxidantes, vitamina C y E.
Se encuentra en pequeñas cantidades en la espinaca y en el brócoli; aunque es mejor consumirlo en forma de suplemento.
Su acción antioxidante se da a tres niveles:
Mediante efecto antioxidante directo (al secuestrar directamente radicales libres), efecto antioxidante indirecto (es capaz de reciclar otros antioxidantes que se han destruido al neutralizar radicales libres, como la vitamina E, la glutationa, la co‐enzima Q10 y la vitamina C) y mediante el incremento de la síntesis celular de glutationa al incrementar la expresión de la enzima limitante de su síntesis (Gamma glutamilcisteína ligasa) y al aumentar la captación celular de cisteína (un aminoácido necesario para su síntesis).
La Leucina, la isoleucina y la valina son miembros de la ramificada familia de aminoácidos.
Todas son aminoácidos esenciales y tienen una participación particular en la protección de los músculos durante momentos de tensión y en el mantenimiento de la salud muscular y esquelética.
Se ha descubierto que elevan los niveles de la hormona de crecimiento y se encuentran en aguacates, nueces y germen de trigo.
El Romero era la planta que en la Antigua Grecia ofrecían como culto a la Diosa Afrodita de la belleza y la fertilidad. El romero es una planta a la que se le atribuyen grandes propiedades curativas. Es una planta rica en antioxidantes, sustancias que favorecen la regeneración celular y que son interesantes para mejorar la calidad ovocitaria. Tambioén es bueno el romero para la circulación y el funcionamiento de las gónadas, favoreciendo así la ovulación. Ya que tiene un gran efecto bactericida puedes tomarlo además del tratamiento para luchar contra la infección, sobretodo si se trata de enfermedades sexuales.
En cambio, si ya estás embarazada, es recomendable no tomar infusiones de romero ya que puede producir contracciones uterinas y provocar el aborto.
Existen una serie de plantas medicinales que pueden afectar tu fertilidad e interrumpir un posible embarazo. Si estás realizando un tratamiento con hormonas, para aumentar la fertilidad, no es muy recomendable su consumo.
“No hay información científica que determine que dicha planta afecta a la fertilidad”
Hay plantas como el perejil y el hinojo no son adecuadas para consumir, ya que contienen una sustancia llamada apiol que interfiere con la acción hormonal, provocando un aborto.
Si deseas quedar embarazada, tienes que evitar consumir depende que plantas.
Cualquier duda que tengas sobre alguna planta que estes consumiendo, consulta a tu especialista.