Bueno,… bien, chicas!!! Olcenturia… en enero te espero, eh??? que no nos vamos a olvidar de tí, jeje. Anímate!!! Iraia, guapa. Muyyy bien por esa reducción!! Así se empieza!!!
felicitaros por el esfuerzo que estais haciendo en este momento. Yo soy una exfumadora veterana, desde NOV 2000, solo teneis que estar convencidas y los nervios y la ansiedad se calman con una buena chocolatina.
Yo llevaba 20 años fumando, no me salté ni uno solo sin fumar….
en mayo empecé a reducir el consumo para no perjudicarme en mi transferencia. Lo dejé 15 días hasta la beta. Volví a fumar cuando me dieron mi beta negativa, durante una semana más, y……… lo déjé radicalmente.
No recuerdo la fecha. A mediados de junio, una tarde me dijé: mi último cigarro me fumaré.
Pasaron varios días con el tabaco en mi bolso por ” por si acaso no me aguantaba”, y, teniendo la tentación tan cerca no caí.
YA HAN PASADO MÁS DE 6 MESES Y ESTOY MUY ORGULLOSA DE HABERLO DEJADO, porque no me ha costado tanto como pensaba y eso que me encantaba fumar.
Los parches, chicles, …. son tonterias, no valen para nada. Solo vale la fuerza de voluntad y estar motivado para dejarlo por algo.
Uppps Malidab… ya está, corazón. Que te había quitado un año de mérito. Mucho mejor así, jeje A todas las ex-fumadoras gracias, y mil gracias por vuestro a poyo y por hacer ver que ES POSIBLE Smausssssssssssss
Pues yo fumo 3 ó 4 al día, pero “seguro” lo dejo en cuanto empiece el tratamiento, o si no en cuanto esté embarazada… Y ojalá tenga que dejarlo. Animo a las que acabais de dejarlo y felicidades a las que lo habeis conseguido.
Paciencia! genial!!! Sigús así, que te ahorrarás las collejas, jeje. En serio, me siento orgullosa de tí y de todas vosotras 41337!!!!!!!!!!!!!!!1 NI DE COÑA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! EH??????????????????? Por favor, trata de no pensar en ello y ocupa tu mente en otras cosas. No queremos un cibersobrino ahumado cual salmón!!!! Por favor!! Queremos nenes sanitos, libres de malos humos.
holaaaaaa, pues estoy desde el martes fumando 7 cigarrros, lo estoy llevando bien, a ver si hoy ya me quito alguno más y fumo menos. Lo de ayer si que fue un logro (por lo menos para mí) quedé con una amiga que hacía mucho que no la veía, y es superfumadora también, siempre que nos juntamos para tomar café llenamos los ceniceros, una pasada. Ayer fumé con ella 2 cigarros y eso que estuve casi toda la tarde no me lo creo ni yo., jejejeje Bueno a ver si seguimos así por lo menos que ya estoy notando que he reducido. el día 30 no sé si lo dejaré del todo, pero al menos he bajado de cigarrillos que para ser como soy yo es bastante. Venga chicas ánimo, si lo consigo yo, lo puede conseguir cualquiera. Besos.
hola buenos dias wapisimasssssssssss, yo soy una fumadora pero muy fumadora, llevo desde los 15 años fumando, pues bien hoy me e propuesto fumar cada hora y media u dos y de momento lo voy consiguiendo, un dia normal ya llevaria 7 u 8 cigarillos por lo menos, pues hoy solo llevo 3 vamos ke kreo ke me merezco un monumento. bueno wapas lo ke kiero decir es ke si nos lo proponemos lo conseguiremos estoy segura y sino mirarme a mi bueno wapas ANIMO ke lo CONSEGUIREMOS. Besos para todos de una fumadora complulsiva k se a propuesto dejarlo Mari
mary!! Me alegro de que fumes mucho menos, y esto acabará en breve por ser libre de los malos humos, jeje Si te decides por una fecha, te apuntaré en la lista para que no te nos escapes… A nosotras ya se nos acerca.. A partir de mañana seremos ex-fumadoras!!!!!!!!!!!!!!!!!!
A las que ya estais reduciendo, ENHORABUENAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA Yo me estoy aprovechando lo que me queda, jeje y parezco una chimenea, pero a partir de mañana, NI UNO MAS!!!! Un beso y animo
Mary, muy bien, tú como yo reduciendo, yo tengo un pequeño truco, cuando me apetece mucho uno que no me toca fumar intento fumarme sólo la mitad y guardarlo para luego, y oye que funciona, lo cuento como uno solo. No es trampa eh?????? De momento lo llevo superbien, así, que venga a la carga, mañana a ver si bajo alguno más y al final ninguno. Yo también llevo un montón de años, como unos…… ostras 18 años, qué pasada, HAY QUE DEJARLO YA. Animo chicas, que se puede….. besos.
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